Депрессия
анонимно, Женщина, 30 лет
Здравствуйте, уважаемый Игорь Евгеньевич!
Помощь нужна моей подруге. Год назад она потеряла маму, отношения с супругом, по ее словам, ухудшились. Они были и до этого не совсем идеальны - он ее не слышал, не выполнял ее просьбы. Когда умерла мама, моральной поддержки от него не было. И, можно сказать, отношения сошли на нет. Они в бракоразводном процессе. Состояние у подруги подавленное... Мне очень жалко ее, она хороший человек, очень хочется ей помочь, но, наверное, моих усилий недостаточно. Я стараюсь помогать ей чем могу - слушаю, пытаюсь понять, подбодрить, веду позитивные разговоры, предлагаю ей посещать выставки, музеи, кино, увлекаю спортом. Я вижу, что у нее настроение меняется в лучшую сторону, заметен прогресс, но, все равно грусть, боль в ее глазах я вижу. Возможно, я очень быстро хочу, чтобы у нее все было хорошо, и она снова была счастлива... К психологу очно она пока обращаться не хочет. Пожалуйста, подскажите, правильно ли я делаю? Каким образом можно помочь моей подруге? Заранее большое спасибо. С уважением, Екатерина.
Отвечает Юров Игорь Евгеньевич
психиатр
Вы все делаете правильно, но если состояние подруги действительно приобретает характер устойчивой депрессии (как отличить депрессию от простого снижения настроения, усталости, лени и пр. я подробно рассказываю здесь - http://kind-mind.ru/chto-takoe-depressiya), то помочь ей не сможете не только Вы, трудно это будет сделать, особенно за короткий срок, даже психологу, и понадобится обращение к врачу-психотерапевту.
анонимно
Спасибо, Игорь Евгеньевич!