Гинекология

Олег Владимирович подскажите пожалуйста с какой недели беременности...

Здравствуйте! Олег Владимирович, подскажите, пожалуйста, с какой недели беременности можно начинать готовиться к родам? Я на 15 неделе беременности, многие врачи говорят, что заниматься какими-то физическими упражнениями для беременных нужно с 16 недели. Так ли это? Какой курс можно применить для облегчения родов? Можно ли посещать бассейн? Заранее спасибо вам за внимание! С Уважением, Татьяна.
Здравствуйте! Действительно, начинать можно с 16 недели, заниматься лучше всего 2-3 раза в неделю на протяжении всей беременности до родов. Мы рекомендуем 2 занятия в неделю фитнесом и 3й раз- аквааэробику.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-гинеколога на тему «Олег Владимирович подскажите пожалуйста с какой недели беременности...» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский Медицинский институт им. И.М. Сеченова.
Подробности

Директор клуба беременных МПЦ "Стихиаль", врач-психотерапевт, специализация в области перинатальной психотерапии.

20 лет работает в области перинатальной психотерапии, автор лекционных и треннинговых программ для беременных, а также развивающих программ для новорожденных, по которым работает центр. За время работы им и сотрудниками центра подготовлено к родам более 7000 беременных. 

Счастливый папа пятерых детей.


Олег Владимирович будет рад ответить на Ваши вопросы, если они связаны с тематикой его консультации:

- Как научиться рожать. Чему обучают в клубах для беременных.
- День рождения как праздник. Построение сценария родов, выбор роддома и врача.
- Признаки начала родов. Когда нужно ехать в роддом.
- Участие мужчины в родах. Ведение родов психологом-акушеркой.
- Беременность и роды глазами ребенка. Влияние родовых переживаний на формирование личности и характера.
- Схватки и потуги: как выработать навыки правильного дыхания и расслабления в родах.
- Боль и страдания в родах - это необязательно. Методы естественного обезболивания, виды медикаментозного обезболивания, каким из них можно отдать предпочтение.
- Отличия медикаментозных и естественных родов. Когда оправданно и когда неоправданно медикаментозное и оперативное вмешательство. Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по родовспоможению.
- Роды в теплой атмосфере. Бассейн с теплой водой в родах.

Задать вопрос
Похожие вопросы
У меня 23 недели беременности первому ребенку 12 лет
Здравствуйте! У меня 23 недели беременности, первому ребенку 12 лет. При первой беременности проблем не было вообще - все прошло идеально! Но вот 2 месяца назад начались частые и страшные...
Уважаемый Олег Владимирович
Уважаемый Олег Владимирович. Я сейчас на 37-й неделе беременности. Всю беременность чувствую себя хорошо, никаких проблем за весь срок не наблюдалось. Акушера и роддом уже выбрали, а страх и нервозность...
Уважаемый Олег Владимирович у меня трудности чисто психологического...
Уважаемый Олег Владимирович, у меня трудности чисто психологического (надеюсь) характера. В институте я изучала специальную психологию и помню отчетливо, что практически на каждое психическое или физическое отклонение причиной являются те...
Я на 27 неделе беременности беременность проходит нормально сужу по...
Здравствуйте! Я на 27 неделе беременности, беременность проходит нормально (сужу по своему самочувствию), только есть одна проблема, все время очень сильно отекаю. Началось это на 17-18 неделе беременности, ноги опухают...
У меня 25 недель беременности столкнулась с проблемой сна
Здравствуйте. У меня 25 недель беременности, столкнулась с проблемой сна. Хочу спать, но не спится. Да, еще неудобно. Как мне хочется (на боку) - малыш начинает сильно толкаться (меня, словно...
Беременна 23 недели беременность вроде проходит нормально но очень ...
Здравствуйте, доктор! Беременна 23 недели, беременность вроде проходит нормально, но очень сильно болит спина. К Вам первый вопрос, на каком боку лучше лежать, что бы не повредить ребёнку? Первая беременность:...
У меня 37 недель беременности с прошлой недели очень сильно начали ...
Здравствуйте доктор! у меня 37 недель беременности, с прошлой недели очень сильно начали беспокоить боли в области лона, а последние 3 дня левая нога вообще как будто отнимается. врач отмахнулась...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.