Консультации / Диетология

Правильное питание

анонимно
Здравствуйте! Мне 30лет. Год назад перенесла микроинсульт. Как раз после того как резко похудела. За месяц на 15кг.Сейчас вес вернулся. При росте 160 вешу 73кг.Можно ли примерно подсказать меню на день чтобы правильно питаться и худеть. Заранее благодарна!
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
На моем сайте petrochenkoolga.ru скачайте книгу "Дневник питания". Там все очень подробно описано.
Консультация врача диетолога на тему «Правильное питание» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 6 декабря 2013
О консультанте
Специализация
Диетология
Сайт
petrochenkoolga.ru