Правильное питание

анонимно
Добрый день,меня зовут Ангелина мне 17 лет,мой рост 170 а вес 52,я пошла на шейпинг поправилась на 2 килограмма в течения месяца,мне сказали что возможно это мышцы,но я питаюсь хоть как сладкое моя слабость,но я готова попробовать отказаться от него,хочу перейти на правильное питание и вот не как не могу подобрать себе меню)хотела бы вас попросить помочь мне в этом.Я как бы вроде бы не толстая но когда немного ногу прижму то целлюлит есть..есть девочки грубее и у них он отсутствует,бочки тоже есть.

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У вас имеется дефицит веса, худеть не надо. Для лечения целлюлита нужны занятия физкультурой и косметические процедуры, в том числе и в домашних условиях. Проконсультируйтесь у косметолога.

Консультация врача диетолога на тему «Правильное питание»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 9 февраля 2015
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.