Консультации / Диетология

Не знаю что мне делать

Здравствуйте! Мне 14 лет, мой рост 165, а вес 66. Скажите это нормаль? Я занимаюсь спортом уже два года, но эффекта нет. Подскажите что делать.
Твой вес в пределах нормы. Какого эффекта ты хочешь добиться?
Консультация врача-диетолога на тему «Не знаю что мне делать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Я не знаю что мне делать
Здравствуйте доктор. Бронхиты были у меня раньше. Поскольку часто бывала на больничных с двумя детьми, сама к врачам ходила редко, в крайних случаях бывала на больничном, лечилась сама дома ингаляции...
Ужас Не знаю что мне делать
Здравствуйте. Мне 15 лет, я спортсменка и мой рост 160 см. Недавно решила скинуть вес ( на тот момент я весила 53.5 Кг) и достигла 52 кг. Питалась плохо (...
Я не знаю что мне делать!
Добрый день! У меня во время возбуждения половой член сильно согнут вниз. Кончаю через несколько секунд. Сходил к 1 урологу поставил диагноз укороченная уздечка и назначил пластику уздечки. Сходил ко...
Не знаю что мне делать
Здравствуйте! Мне 14 лет, мой рост 158 см, а вес 59. Скажите, это нормально? Просто я считаю, что не совсем, наблюдалась у эндокринолога, с щитовидной железой все в порядке. Что...
Не знаю что мне делать
Здравствуйте!! у меня проблема. Мне 15 лет. Последнее время у меня какой-то бзик. Точнее я занимаюсь троллингом на одном форуме. Т.е. создаю несколько почтовых ящиков взрослых девушек. Придумываю каждой свою...
Набухшая грудь, которая болит при прикосновении, я не знаю что мне делать. Посоветуйте пожалуйста.
Здравствуйте, мне 31 год, вот уже более двух недель груди набухшие и при прикосновении болят. Раньше это было только в период менструации, но сейчас ничего не прошло. Еще и появилась...
Я уже не знаю что мне делать и как можно нагнать молоко что бы хват...
Моему ребёнку 2 месяца, ему сейчас уже не хватает молока, у меня его становится всё меньше и меньше. Я уже не знаю что мне делать и как можно нагнать молоко,...