Консультации / Психология и психиатрия

Слезы без причины

Здраствуйте! Меня зовут Анна,меня проблема в том, что во время какой либо беседы с человеком наступают слезы, но не со всеми, даже в данный момент у меня идут слезы, я не знаю по какой причине и не могу в этом сама разобраться, так же слезы появляются когда я начинаю петь песню в присутствии кого либо, во время трогательного печального или даже счастливого момента в кино тоже идут слезы, я точно знаю что это не зависит от месячных и обстоятельствами в моей жизни, это происходит и когда плохо и когда хорошо обстоят мои дела, так же при повышении голоса на меня,я моментально в слезы, в семье кроме меня никто так не плачет( видимо я за всех). Коротко о семье, я расту в благополучной семье, никто никогда не повышал голос при ссорах,которые бывают очень очень редко,мы уважаем друг друга. Моя семья спокойная и я тоже спокойная,не сильно эмоциональна.Так же я учусь в колледже.Тоесть на данный момент у меня в жизни все спокойно размеренно. НО слезы без причины появляются,я не знаю как контролировать, в последнее время это стало чаще происходить.Могут навернуться слезы и пройти тут же,а бывает реву взахлеб. Из за чего так происходит и как это можно контролировать? Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Анна! Слёз без причины не бывает, просто Вы не можете понять этих причин. Но помочь вам понять их смогу лишь при очной консультации, в переписке это сложно сделать. Возможно, есть накопившиеся обиды, которые давно забылись. Какое-то событие могло спровоцировать эту реакцию и теперь душа освобождается от накопившейся энергии. Нужно исследовать этот вопрос. Я рекомендую Вам не учиться контролировать свои эмоции, а научиться понимать себя и то, что с Вами происходит. Если взять этот процесс под контроль, то это означает загнать боль ещё глубже, что рано или поздно скажется. Возможно, через заболевания. Поэтому, учитесь понимать себя, наладив контакт со своей душой. Заведите дневник своих чувств, куда записывайте все свои эмоции и чувства в тех ситуациях, когда они ярко проявились. Пробуйте искать тот тригер, который запускает в Вас этот процесс. Займитесь медитацией, в конце концов. Если сложно делать это самостоятельно, то запишитесь в школу эмоциональной грамотности, пойдите на психологические курсы, сходите в группу эмоциональной разгрузки. делайте что-то, что поможет Вам понять свой внутренний мир и управлять своими эмоциями. Это прекрасный процесс, который, обязательено, Вам понравится. Успехов Вам, Анна.
Консультация психотерапевта на тему «Слезы без причины» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Надежда Алексеевна Ильина Психиатр, Психотерапевт
Консультацияот3500Р
Для записи онлайн вам доступны 3216 врачей из 1001 клиники МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Образование
Висбаденская академия позитивной психотерапии
Подробности

Психотерапевт, семейный консультант, работает с разными формами зависимостей, в том числе религиозной. Помощь семьям в кризисные времена и при конфликтах, сопровождение семейных пар. Оказание консультативной помощи для созависимых и для членов семей, в которых есть зависимые. Проводит индивидуальные и групповые занятия по развитию духовности, тренинги по личностному росту.

Тел. для записи: +38 (063) 455-33-88.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Сексуальное возбуждение без причин
Здравствуйте! После сильного стресса,(хотя он и сейчас длится,только не в такой степени,психотерапевт ставил диагноз невроз, тревожно-депрессивное расстройство)появилось чувство постоянного сексуального возбуждения. Честно говоря, оно доставляет определенный дискомфорт, может сопровождаться некой...
Беспричинные слёзы
Здравствуйте! У нас полная семья. Моему сыну 7 лет. Иногда он плачет без причины. Когда его спрашиваю, почему у него слёзы, он говорит, что не знает, не понимает почему он...
Добрый вечер. Подскажите,можно ли научиться сдерживать слезы?
я постоянно плачу.Раньше я была веселой,но сейчас встречаюсь с парнем(9мес) и расстраиваюсь из за всего.Ну...т.е.не без причин,он причины даёт всегда,немного обижает меня.А я сразу плачу.Можно ли научиться сдерживать слезы и...
Постоянно текут слезы
Здравствуйте. Моему сыну - 1,7. На протяжении двух месяцев из глаз ребенка текут слезки, особенно сильно на улице. Никаких покраснений нет, жидкость прозрачная, без гноя. Делаю постоянно массаж переносицы, но...
Без чувств
Здравствуйте! Я хотела бы чтобы вы хоть чем нибудь помогли мне в моей ситуации, сама я уже не справляюсь... А ситуация такова: 3 недели назад я познакомилась с парнем в...
слёзы
Добрый день, Павел Григорьевич! Мне 26 лет, есть ребёнок, в семье всё хорошо, я занимаюсь написанием диссертации, спортом. в общем проблем в общем-то нет. Но беспокоит несколько следующее: я довольно...
Кашель не прекращается полгода, сухой, надсадный, до слез и до приступов рвоты. Когда начинается...
Кашель не прекращается полгода, сухой, надсадный, до слез и до приступов рвоты. Когда начинается приступ кашля, как будто в верхней части гррла что-то мешает, налипла пыль или что-то в этом...