Наука,

Тайны, которые раскроет генетический тест

Чаще всего люди обращаются к генетическому тесту, чтобы узнать свое происхождение. Еще одна причина расшифровать свою ДНК — возможность узнать о рисках тяжелых болезней.
pixabay.com/CC 0

Но возможности генетических тестов этим не ограничиваются.

Как работает генетический тест

Генетический тест — это, конечно, не то же самое, что анализ крови или МРТ. Эти медицинские исследования дают точную информацию о текущем состоянии организма, в то время как гентест показывает вероятность возникновения какого-либо признака заболевания.

Генетический тест не сможет абсолютно точно определить даже объективные черты внешности человека — например, цвет глаз. Результат генотипирования будет выглядеть примерно так: «Вероятность голубых глаз — 72%, зеленых — 27%, карих — 1%».

Все потому, что от родителей мы наследуем две копии каждого гена, при этом на один признак может влиять несколько генов. Какой цвет глаз будет у человека в итоге, зависит от того, какие гены он получил от родителей и как они взаимодействовали. Генетики могут предсказать результат по вашей ДНК с определенной точностью, но не со 100% гарантией.

Тем не менее, узнать из нашей ДНК можно довольно многое.

Pixabay.com/CC 0

Склонность к болезням

Каждая болезнь (кроме редких генетических заболеваний) встречается у определенного процента населения, а значит, у всех людей есть риск столкнуться с ней.

Например, сахарный диабет бывает у 8% людей — значит, средний риск каждого человека заболеть диабетом составит 8%. Но генетические факторы влияют на этот риск, делая его больше или меньше среднего.

Если генетические факторы увеличивают вероятность болезни, то такое заболевание относится к группе повышенного риска.

В России, по данным биомедицинского холдинга «Атлас», топ-3 самых высоких генетических рисков — это сахарный диабет, ожирение и ишемическая болезнь сердца.

Даже если риск болезни повышен из-за генов, скорректировать его можно при помощи образа жизни. Когда человек проходит генетический тест, ему дают рекомендации, что делать с его высокими рисками.

Если, например, повышен риск ожирения из-за гена, замедляющего процесс насыщения, врач-генетик посоветует питаться маленькими порциями. При высоком риске диабета — больше двигаться, регулярно проверять кровь на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина, и так далее.

Определенные гены могут сильно увеличивать риск заболеть раком. Мутация в гене BRCA1 у женщин, к примеру, повышает вероятность рака груди с 12% до 55–65%.

Диета и фитнес

Генетический тест также поможет вести здоровый образ жизни — причем именно такой, который подойдет конкретно вам. Универсальных правил ЗОЖ нет — в этом вопросе все строго индивидуально. Знание того, что «зашито» в ваших генах, даст возможность подобрать сбалансированную диету и подходящие физические нагрузки.

Компания Genotek проанализировала ДНК более 1500 человек, которые решили серьезно подойти к спорту и питанию. Они выяснили, что у 61% людей есть как минимум одна копия гена, снижающего силовые качества, — это значит, что приседания и отжимания будут даваться большинству людей с трудом.

Зато у них может быть повышена выносливость, так что пробежки, велосипед и просто длительные прогулки — это то, что нужно.

Что касается лишнего веса, 82% людей предрасположены к повышенному индексу массы тела. При этом у 33% есть обе копии гена, ответственного за ожирение, — их риск растолстеть удваивается.

Так что, если рука постоянно тянется к булочке — не стоит так уж сильно корить себя. Вполне возможно, что виноваты в этом гены.

Проанализировав генетические особенности обмена веществ, врачи могут посоветовать вам специальную диету: общую калорийность, сочетание белков, жиров и углеводов. Гены также влияют на уровень микроэлементов — если в них есть мутации, человеку советуют употреблять витамины и минералы в виде добавок.

Pixabay.com/CC 0

Носительство генетических заболеваний

Даже если вы и ваш партнер здоровы, это не значит, что у ваших детей не может быть тяжелых генетических болезней. Если вы оба носители «неблагополучных» генов, у ребенка может быть врожденная патология.

Также есть заболевания, носителями которых бывают только женщины, а болеют ими их дети мужского пола — например, мышечная миопатия Дюшенна или гемофилия.

Чаще всего встречается носительство генов гемохроматоза, фенилкетонурии и муковисцидоза. Большинство людей даже не слышали о таких заболеваниях и могут не подозревать, что проблемы со здоровьем у их ребенка — результат неудачного сочетания генов.

Гемохроматоз, к примеру, ухудшает обмен железа в организме, что в итоге может привести к циррозу печени. Но ситуацию можно легко скорректировать приемом препаратов, связывающих железо.

А при фенилкетонурии нужно исключить из диеты животный белок — если не сделать этого на раннем этапе развития ребенка, болезнь может привести к тяжелой форме умственной отсталости.

Но, конечно, лучше вовсе избежать генетических заболеваний. Если у родителей по результатам теста обнаруживают «опасные» гены, им предлагают провести процедуру ЭКО и выбрать для оплодотворения здоровый эмбрион.

Происхождение

Генетический тест не расскажет вам, откуда конкретно произошли ваши родственники — из России, Франции или, например, Израиля. Он покажет только принадлежность к большим группам — жителей Европы, Среднего Востока, Африки и так далее.

Также из гентеста можно узнать, от какой гаплогруппы вы произошли. Гаплогруппа позволяет определить, в каком регионе и когда появились ваши предки.

Некоторые иностранные тесты также предлагают при помощи ДНК обнаружить ваших дальних родственников по всему миру. Главное ограничение этой технологии — для того, чтобы вы добились успехов в поиске родственников, гентест должны пройти миллионы людей в разных странах.

Pixabay.com/CC 0

Личные качества

Анализ ДНК может показать вероятность развития депрессии, склонность к творчеству, эмпатии и алкоголизму.

По данным компании Genotek, у 11% людей есть вариант гена, повышающий склонность к непереносимости алкоголя. Риск алкоголизма у таких людей на 30% ниже, чем у среднестатистического человека.

Гормон окситоцин, нейромедиаторы дофамин и серотонин влияют на настроение и характер. То, как наш организм вырабатывает и усваивает эти вещества, во многом определено генетически. Некоторые мутации могут приводить к психическим расстройствам или особенностям поведения.

Специалисты из холдинга «Атлас» выяснили: примерно у половины людей гены определяют пониженную чувствительность рецептора к окситоцину. У таких людей проблемы с эмпатией, они не всегда понимают чувства и поступки других людей.

А у 25% людей «генетически» повышен уровень дофамина — это делает их более креативными, но также склонными к панике, фобиям и депрессии.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
ник
В ответ на комментарий от VLV
VLV
А в компании 123 andme, такой тест стоит $99
СсылкаПожаловаться
Дайте адрес .Спасибо.
СсылкаПожаловаться
Настасья Винегретова
В ответ на комментарий от Вася
Вася
Сколько стоит пройти такой тест?
СсылкаПожаловаться
Я в прошлом месяце проходила тест на носительство основных наследственных заболеваний, проверялись мутации в 15 генах. Стоило 1 (одну) тыс. руб. В "Геномед", самое надёжное медучреждение такого типа, ИМХО.
СсылкаПожаловаться
Николай Куликов
Настасья, наследственных заболеваний не бывает. Передаются условия, при которых может зародиться заболевание, иначе все зависит от Образа Жизни, который будет вести человек.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.