Психология

Как понять, что психотерапия работает?
Как понять, что терапия помогает? Это не только облегчение симптомов, но и осознание, рост, перемены. Разбираемся, какие признаки говорят о прогрессе.

Назван простой способ лучше передавать эмоции через текстовые сообщения
Назван простой способ лучше передавать эмоции через текстовые сообщения.

Стало известно, почему нам сложно расставаться со старыми вещами
Причина может заключаться в личных ценностях человека.

Ученые рассказали, почему женщины любят читать криминально-любовные романы
Этот жанр отвечает на важные психологические запросы аудитории.


Что стоит за желанием покупать ненужные вещи: 4 психологические травмы, которые приводят к шопоголизму
Нетрудно заметить, что покупки мы делаем не только по необходимости: так мы развлекаемся, проводим время, сбрасываем напряжение. Но иногда оставляем в магазинах все свои деньги и даже залезаем в долги. Почему?

Как найти общие ценности в отношениях: советы психолога
Каждый человек имеет свои собственные убеждения и приоритеты, которые могут сильно влиять на то, какие отношения он хочет строить и как будет действовать, находясь в них. Как сделать так, чтобы собственные принципы не помешали гармонии в паре?

Ученые рассказали, как извлекать пользу из одиночества
C&E: время наедине с собой усиливает позитивные эмоции и дает вдохновение.

Как пережить День святого Валентина, если вы одиноки: 5 способов борьбы с завистью и грустью
В День святого Валентина многим одиноким людям становится неуютно — появляется чувство зависти к тем, у кого есть пара, или грусть от того, что праздник влюбленных проходит в одиночестве. Как не поддаться негативным эмоциям и найти радость в том, что уже есть? Разберемся, почему мы сравниваем себя с другими и как это влияет на наше эмоциональное состояние.
