Образ жизни

Образ жизни

Больше нет сил и энергии: что делать?
Несколько советов на каждый день.
У меня температура. Надо ли ее сбивать и как?
Повышенная температура — это результат борьбы иммунной системы организма человека с инфекцией. Зачем тогда ее сбивать? Разбираемся в вопросе.
Как спастись от коронавируса и не сойти с ума: опыт автора Mail.ru
Максим Польгун, автор проекта Здоровье Mail.ru, рассказывает о том, как защищается от эпидемии и пытается жить нормальной жизнью.
Профессиональные спортсмены рассказали, как не потерять форму на самоизоляции
Как отметил гимнаст Никита Нагорный, сейчас каждый атлет вынужден проявлять смекалку, чтобы максимально обустроить свой дом для тренировок.
11 звезд, которые поплатились за похудение
Идеал недостижим, а возможности организма ограничены.
Чем опасен угарный газ?
Несмотря на то, что угольным топливом мы почти не пользуемся, от угарного газа и сегодня умирают люди.
Самоизоляция с бутылкой. Может ли за время карантина развиться алкоголизм?
Хотите после карантина остаться с красной сеткой сосудов на лице и отекшими глазами?
Чем опасен месяц май: шпаргалка в 12 картинках
Быть может, в 2020 году май для россиян будет не совсем обычным. Но это не отменяет его опасностей, верно?
Ученые призвали ежедневно дезинфицировать телефоны
Ваш смартфон может стать тем «троянским конем», благодаря которому инфекция попадет в ваш организм.
Обнаружено 10 подтипов коронавируса
Один из них — доминирующий.
Медики сфотографировались без одежды из-за нехватки масок
Так они показывают свою уязвимость перед болезнью.
Диетологи раскрыли россиянам способы не растолстеть в изоляции
Помимо прочего, стоит отказаться от алкоголя и жареной пищи.
Сервисы телемедицины назвали аллерголога и гинеколога самыми популярными специалистами
Кроме того, россияне часто обращаются при помощи телемедицины за консультациями к неврологу и гастроэнтерологу.
13 незаменимых вещей для карантина, которые легко купить на AliExpress
Выбираем предметы и устройства, которые прямо сейчас продаются с большими скидками.
Пять «карантинных» правил для здоровых ног
Как сохранить способность проходить 10 тысяч шагов в день и после самоизоляции.
Коронавирусный хэндмейд: как сделать антисептик и маску своими руками
Для этого не нужна лаборатория и швейная фабрика.
Мой дом — моя крепость: стоит ли дезинфицировать все подряд?
Специалисты рассказали, можно ли принести домой коронавирус на одежде, обуви, волосах или каких-то предметах.
Московские врачи разработали экспериментальную методику лечения COVID-19
Об этом сообщили в Департаменте здравоохранения Москвы.
Ученые оценили последствия похмелья для интеллекта
Наутро после попойки нам трудно что-либо планировать, принимать решения, ориентироваться в новой информации, — словом, выполнять сложные интеллектуальные задачи.
Как загрязненный воздух влияет на здоровье и что мы можем с этим сделать?
В феврале 2020 года Красноярск на какое-то время стал городом с самым грязным воздухом на планете, и проблема эта — не только сибирская.
За время самоизоляции половина россиян испытывала недомогание
В первую очередь — бессимптомное повышение температуры.
Медики посоветовали похудеть для снижения рисков заражения коронавирусом
Статистика показала, что три четверти пациентов с COVID-19 имели лишний вес.
Оценен реальный масштаб заражения коронавирусом
Смертность при этом, вероятно, намного ниже.
Секс во время чумы: как сохранить либидо в самоизоляции
Что происходит с сексуальным влечением на карантине, как поймать себя на проблемах, а затем и решить их.
Россияне с коронавирусом рассказали о первых симптомах заболевания
По словам некоторых зараженных, изначально они не понимали всей серьезности ситуации с распространением вируса.
Ученые нашли сходство у COVID-19 с высотным синдромом
Они объяснили проблему использования ИВЛ к таким больным и возможную пользу противомалярийных препаратов.
5 правил здорового питания, которые не прошли проверку временем
Они считались истинами на протяжении десятилетий. Современная диетология признала их заблуждениями.
Алкоголь и переедание создадут проблемы. Врач — о том, как сохранить здоровье в самоизоляции
Во многих регионах России ввели режим самоизоляции — люди не могут покидать квартиры без острой необходимости. Как сберечь здоровье, когда остаешься дома, «Правмиру» рассказал к.м.н., терапевт, советник генерального директора Фонда международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин.
Чем опасны комнатные растения
Однажды в офисе затеяли перестановку, и часть цветов в горшках перекочевала на стеллаж рядом с моим столом.
Определена температура гибели коронавируса
Исследование провели ученые из Франции.
«Росконтроль» назвал лучшие марки куриных яиц
В экспертизе приняли участие шесть российских брендов.
Регулярные тренировки спасут от смертельного осложнения COVID-19
Антиоксидант, вырабатывающийся в организме во время физических нагрузок, может остановить развитие дыхательной недостаточности.
Как сохранить во время карантина нормальный режим сна
Когда образ жизни резко меняется, это неизбежно отражается на сменах циклов сна и бодрствования.
Ученые рассказали, как оздоровить офис после карантина
Главное — регулярное проветривание и побольше дневного света.
Apple рассекретила данные о передвижениях россиян
И сравнила с информацией по другим странам.
Как сохранить кожу здоровой на карантине
Врач-дерматолог поделилась несколькими простыми советами.
Плюсы карантина: что я поняла за месяц заточения дома
Автор Здоровья Mail.ru рассказывает, что делать, чтобы не сойти с ума на карантине.
Генная терапия поможет восстановить сердце после инфаркта
Ученым впервые удалось заставить клетки сердечной мышцы начать делиться и тем самым запустить процесс регенерации поврежденных тканей.
Психолог назвал самую уязвимую для коронавируса категорию людей
Чрезмерная тревожность опасна так же, как и бесстрашие.
Зараженная коронавирусом женщина родила в состоянии комы
Она до сих пор не держала на руках ребенка.
Коронавирусный миллион: все виды страхования от COVID-19
Российские страховщики разработали несколько актуальных продуктов. Что это за предложения?
Россияне рассказали, чем займутся после отмены самоизоляции
Среди менее популярных ответов — кино, храм, театр, музей, сауна и санаторий.
Исландцев призвали вместо людей обнимать деревья
Это может возместить недостаток телесных контактов во время самоизоляции.