Образ жизни

Если человек выберет работу по душе, счастье само его найдет.

Терапевт Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предостерегла россиян от постоянного использования антисептиков. «Когда везде все антимикробное, то это ведет к формированию суперустойчивых микробов», — подчеркнула доктор и призвала россиян мыть руки обычным мылом и водой.

Во что верить не стоит?

24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Рассказываем, на какие симптомы стоит обратить внимание и почему нельзя откладывать визит к врачу.

Сделать это несложно.

Доктор Мясников заявил, что мужчины тоже могут болеть раком груди.

Советы по борьбе с выгоранием на работе дала в беседе с «Мослентой» семейный психолог, кандидат психологических наук, руководитель Логопедического центра развития речи Г.В. Гончакова Валерия Балашова. Например, она посоветовала не думать о работе после ее окончания.

Что может воспрепятствовать похудению?

Обычный человек решит эту задачу за 30 секунд. Сколько времени понадобится вам?

Как чувствовать себя комфортно и не заболеть?

Переработки могут повысить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта.

В соцсетях набрал популярность тренд на «постельное гниение» и концепцию мягкой жизни.

Кардиолог Аскаров: разное давление на руках говорит о различии в кровотоке.

При дефиците витамина B6 у человека возможно ухудшение здоровья полости рта, рассказала эндокринолог Вероника Савенко. Среди симптомов дефицита В6 она назвала раздражительность, депрессию, спутанность сознания, воспаление языка (глоссит), трофические нарушения в виде язв на коже или язв во рту.

По словам специалиста, одним из таких способов является использование отбеливающих паст.

Если случайная половая связь произошла, а уверенности в состоянии здоровья партнера нет, самое важное — как можно быстрее принять гигиенический душ и постараться помочиться, считают гинекологи Лариса Ковалева и Анна Добычина. Также, по их словам, в аптеке продаются таблетки для экстренной контрацепции.

Чем он вреден?

Врач-отоларинголог и пластический хирург Андрей Макаров рассказал о неожиданной причине головной боли. Он заявил, что неприятные ощущения могут возникать из-за искривленной носовой перегородки. К другим неприятным симптомам, с которым может сталкиваться человек с подобным дефектом, он отнес храп и частые насморки.

Психолог-сексолог Вера Веткина объяснила, почему считает мастурбацию полезной для здоровья. По ее словам, опыт самоудовлетворения в подростковом возрасте — залог гармоничной сексуальной жизни в будущем. Она добавила, что получение удовольствия от мастурбации заложено в человеке природой и не может навредить.

В чем она заключается?

В чем она заключается?

У тех, кто сидит более восьми часов в сутки, риск развития хронических заболеваний увеличивается на 10−20 процентов, предупредила физиотерапевт Луиза Райт. Она отметила, что даже регулярные занятия спортом по 30−45 минут в день полностью не компенсируют вред от нескольких часов непрерывного сидения.

Тест на зоркость, который мало кто может решить за 30 секунд.

Если неожиданно произошло масштабное трагическое событие в мире или в семье и нужно срочно собраться с духом, стоит сфокусироваться на своем дыхании, рекомендовала психолог Елена Митрохина. По ее словам, для уменьшения уровня стресса и напряжения первым делом нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Быстрая утомляемость, неустойчивая походка и проблемы с памятью могут говорить о развитии этой болезни.

Мочекаменная болезнь может вызывать сильные боли или протекать совсем бессимптомно, заявил врач-уролог Павел Низин. Он объяснил, что боль возникает, если камень препятствует оттоку мочи. Если же этого не происходит, человек может долгое время не замечать проблем со здоровьем.

Собаки являются переносчиками ряда опасных заболеваний, некоторые из которых смертельны для человека. Об этом заявил президент кинологической федерации России Владимир Голубев, его слова приводит РИА Новости. По словам Голубева, к переносимым собаками заболеваниям относятся эхинококкоз, бешенство и даже туберкулез.

Кто только не рекомендует сейчас безсульфатные шампуни: бьюти-блогеры, адепты здорового образа жизни, парикмахеры.

Длительный сон в выходные может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем. По словам врача общей практики Ларисы Алексеевой, это приводит к нарушению гигиены сны, что, в свою очередь, вызывает бессонницу и некоторые психические проблемы, так как мозг и нервная система испытывают сильный стресс.

После зимы с ним сталкиваются многие.

Люди могут принимать душ как утром, так и вечером, — стоит ориентироваться на расписание и свои предпочтения

Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности сидячего образа жизни и дал советы офисным работникам.

84% опрошенных признались, что не могут быть счастливыми, если их родные и близкие не здоровы.

Как правильно заниматься в зале?

Чем они полезны?

Только гений решит эту задачу за 10 секунд.

Если человек теряет более 100 волос за день, ему следует обратиться к врачу.

Брекеты служат не только для исправления прикуса, но и могут быть этапом подготовки к протезированию или имплантации зубов.

В чем вред этого прибора?

Британский стоматолог Дипак Аулак рассказал Daily Mail, что белый цвет языка может быть признаком анемии, скарлатины и молочницы.

Крема и мази от прыщей с бензоилпероксидом не провоцируют развитие опухолей, заверила дерматолог, косметолог Джамиля Исламова.

Они могут быть опасны.

По оценкам большинства экспертов 7,5-8,5 часов сна необходимы для оптимальной жизнедеятельности.

Сомнолог, заведующий отделением медицины сна Первого медицинского университета имени И. М. Сеченова Минздрава Михаил Полуэктов назвал самую полезную позу для сна. Подробностями он поделилсяс aif.ru.

Почему врачи часто ошибаются с этим диагнозом, и что делать, если вам его поставили.

Бытует мнение, что простое погружение ног в ванну с горячей водой может остановить приступ мигрени.

Как это сделать?

В прохладную погоду важно носить шапку.

Пытаться вымыть из уха всю серу нельзя, предупредила терапевт Ольга Чиркова. По ее словам, ушную раковину и наружный слуховой проход, нужно мыть так же, как и лицо, не углубляясь внутрь. Сера защищает кожу прохода и барабанную перепонку от пыли, болезнетворных микроорганизмов и травм, уточнила она.

Бортпроводница из США рассказала, почему не стоит пить кофе на борту самолета, пишет NDTV.

Они помогут сохранить красоту.

Жевательная резинка для многих является незаменимым помощником, ведь она очищает полость рта, устраняет неприятный запах, стимулирует пищеварение, а некоторым даже помогает справиться со стрессом. Но при этом длительное её жевание может негативно сказаться на здоровье и привести к проблемам с суставами челюсти и зубами, предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разарёнова.

Ее допускают многие.

Блины — символ дома и уюта, а их аромат и вкус вызывают приятные ассоциации и воспоминания. Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в Масленую неделю, нужно помнить о влиянии этого блюда на здоровье. Как правильно включить блины в рацион, чтобы они приносили удовольствие и не вредили здоровью сердца, Life.ru рассказал кардиолог Мураз Шамбатов.

Я нарушаю собственной комфорт и отдаю другим свое время / деньги / силы — именно это характерно для «удобного человека».

Ходьба по пять тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на три года.

Американская певица и актриса Селена Гомес рассказала, как изменилось ее ментальное здоровье. Артистка признала, что трудно заставить человека заняться психическим здоровьем, если он не готов. «Обо мне многие заботились больше, чем я сама о себе, они хотели от меня вещей, к которым я не была готова», — сказала она.

Кожа — это самый большой орган в теле человека, площадь которого составляет 1,5-2 кв. метра.

Злоупотреблять солнцезащитными кремами жителям севера и средней полосы России не стоит, так как в этих регионах слабое ультрафиолетовое излучение, убеждена к.м.н., врач-дерматолог Ирина Скорогудаева.

Чем опасны готовые оптические очки, продающиеся на рыночных развалах, в переходах и маленьких магазинах.