Образ жизни
Названы лучшие упражнения для снятия напряжения в спине
Сегодня проблема напряжения в спине актуальна для большинства людей, особенно страдают от этого люди с «сидячей» работой. Поэтому упражнения для здоровой спины будут полезны абсолютному большинству.
Читать дальше
Эксперты назвали фрукты и овощи, которые укрепляют сердце и сосуды
В рационе должны быть продукты, богатые калием, кальцием, витаминами группы В, С и А.
Читать дальше
В России вновь стали чаще госпитализировать пациентов с коронавирусом
За неделю заболеваемость выросла на 29,1%.
Читать дальше
Как перестать бояться вида крови: простой лайфхак от врача
Страх перед видом крови является естественной защитной реакцией организма.
Читать дальше
Большинство молодых россиян в группе риска развития расстройств пищевого поведения
Глянцевые журналы, реклама в соцсетях и отсутствие культуры питания формируют проблемы с едой.
Читать дальше
Возможность испортить зрение при помощи чтения книг оценили
Офтальмолог Чурганова: чтение при тусклом свете не вредит зрению взрослых людей.
Читать дальше
Покалывания в руках и ногах оказались симптомом опасного заболевания
На что они могут указывать?
Читать дальше
Россиянам рассказали, как избежать интоксикации при занятиях спортом на воздухе
Biorise: главными антиоксидантами лета являются зеленый и имбирный чай.
Читать дальше