Образ жизни

Оно помогает укреплять мышцы.

Сегодня проблема напряжения в спине актуальна для большинства людей, особенно страдают от этого люди с «сидячей» работой. Поэтому упражнения для здоровой спины будут полезны абсолютному большинству.

В рационе должны быть продукты, богатые калием, кальцием, витаминами группы В, С и А.

Как это делать правильно?

За неделю заболеваемость выросла на 29,1%.

Страх перед видом крови является естественной защитной реакцией организма.

Глянцевые журналы, реклама в соцсетях и отсутствие культуры питания формируют проблемы с едой.

Офтальмолог Чурганова: чтение при тусклом свете не вредит зрению взрослых людей.

На что они могут указывать?

Biorise: главными антиоксидантами лета являются зеленый и имбирный чай.