Образ жизни

Эксперты рассказали, как правильно принимать душ для борьбы с бессонницей
Сомнологи посоветовали следить за температурой воды и длительностью приема душа.

Врач объяснила связь между увеличением веса и недосыпом
Проблемы со сном приводят и к другим метаболическим нарушениям.

В Минздраве рассказали, как «включить» мозг в жару
Специалист Дроздова: вода поможет улучшить работу мозга в жару.

В Роспотребнадзоре рассказали о новом варианте коронавируса «Стратус»
В России им уже заразились 114 человек.

Врач объяснила, как избежать дефицита магния в организме
Врач Леонова: зелень поможет избежать дефицита магния в организме.

Названа неочевидная ошибка при употреблении бананов
Mirror: отказ от мытья бананов может привести к заражению кишечной палочкой.

Стало известно, когда мозговые сосуды становятся «союзниками» деменции
Cell: воспаление мозговых сосудов ускоряет развитие деменции.

Стало известно, поможет ли уборка в доме в борьбе с аллергией на пыль
Ежедневная генеральная уборка в квартире не поможет людям с аллергией на пыль

Косметолог Камышникова заявила о вреде кондиционера для кожи лица
Врач-косметолог Александра Камышникова рассказала о вариантах ухода за кожей лица, страдающей от сухого воздуха и перепада температур.

Эксперт Гладкова назвала вредный для глаз цвет линз солнцезащитных очков
Между дорогими и бюджетными моделями очков есть значительная разница, заявила специалист.