Образ жизни

8a579df8-3279-407c-bd03-8de8cde01219.jpg

Эта «безобидная» привычка истончает ногти

Грызть ногти — не самая травматичная для них привычка, считают специалисты.
Читать дальше

8e430b64-106a-4835-88d9-f450afa1691f.jpg

Названы четыре правила для обеспечения здоровой старости

Старость бывает двух видов: здоровое старение и патологическое.
Читать дальше

30178631-23f5-4de3-b3e3-55c5294caea8.jpg

7 шагов, которые помогут расположить к себе кого угодно

Наверняка в вашей жизни была ситуация, когда вы могли познакомиться с интересными людьми, но по какой-то причине этого не сделали.
Читать дальше

538cf8b5-fc43-442e-ae64-a0987f0cb04f.jpg

Отдых без боли. Стоматолог пояснила, как проверить зубы перед отпуском

Зубная боль в отпуске, даже если это просто поездка на дачу, может отравить весь отдых.
Читать дальше

ce7f20dbc53178b0b7381a01aad54b98.jpg

Можно ли делать пластическую операцию летом

Многие убеждены, что лето и пластика — абсолютно несовместимы. Насколько это правда, Здоровью Mail.ru рассказал пластический хирург, ведущий специалист по краниопластике, Павел Голованев.
Читать дальше

4e2444c2-6bbb-4f3a-b74a-b214891348e3.jpg

Спасатель рассказал, как выжить при попадании в обратное течение

Во время непогоды, шторма к водоемам приближаться нельзя, тем более – ходить по берегу моря во время больших волн, предупредил председатель Высшего совета РОССОЮЗСПАСа Алексей Дударев.
Читать дальше

c81d2c80-d5b3-4438-92b7-7e1ce1331a8e.jpg

Как понять, что пора менять подушку? Простой домашний тест

Слишком «старая» подушка может стать источником множества проблем со здоровьем.
Читать дальше

aa396e9a-7a8d-4919-9020-9a7ba0f067a3.jpg

Синдром узких брюк: почему опасна тесная одежда

Не все знают, но ношение узких брюк и джинсов чревато развитием патологии нервной системы. Привычка может вызвать парастетическую мералгию, синдром Рота — Бернгардта или неврит наружного кожного нерва бедра.
Читать дальше

7c6bd017-41cb-4651-895f-bdb8e16d3904.jpg

Любителей ложиться спать после полуночи предупредили о последствиях

Чем может навредить такой образ жизни?
Читать дальше

c5a06ba2-698f-4710-aeec-b176ebbf9814.jpg

Стало известно, какие две диеты помогают снизить уровень сахара в крови

Высокожировая диета с малой долей углеводов в рационе (кето) и низкокалорийное, «жидкое» питание помогают снизить и стабилизировать уровень глюкозы в крови у людей с сахарным диабетом первого типа.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.