Образ жизни

утро

Врач назвал простой способ вернуть утреннюю бодрость

Невролог Мартынов посоветовал проветривать комнату перед сном для бодрости утром.
Читать дальше

c9a9b6fe-92a3-489e-a003-2ed00357c177.jpg

Что такое эффект йо-йо после диет и чем он опасен

Если вы то садитесь на диету, то снова едите все подряд, это может привести к опасным заболеваниям.
Читать дальше

сон

Ученые выяснили, что дневной сон повышает риск развития деменции

Особенно он вреден для пожилых людей.
Читать дальше

Бабушка с внучкой

Эксперт Щеткина назвала 14 факторов, снижающих деменцию на 45%

Риск деменции уменьшается на 5%, если человек получил хорошее образование в детстве.
Читать дальше

Власть

Психологи рассказали, как власть влияет на тело и мозг

Наука говорит о том, что власть имущие — действительно не такие, как все.
Читать дальше

Девушка с жалобами

У американки нашли блуждающую селезенку

Из-за ослабления связок, удерживающих орган на месте, тот сместился на 30 сантиметров.
Читать дальше

Тревога

7 признаков скрытой тревоги — проверьте себя

7 признаков скрытой тревоги — проверьте себя
Читать дальше

Скунс

Вредно ли вдыхать противные запахи?

Разбираемся в рубрике «А это вредно?»
Читать дальше

Чекап

Зачем вам нужен чекап: разбор

Это комплексное медицинское обследование, которое проводится с целью обнаружить вероятные заболевания у внешне здорового человека.
Читать дальше

Диабет

Врач Чернышова назвала первые признаки появления сахарного диабета

Сахарный диабет может протекать скрыто, поэтому важно регулярно сдавать анализы на уровень глюкозы в крови, отметила терапевт.
Читать дальше

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.