Образ жизни

Кофе

Россиянам назвали допустимую дозу кофе. Сколько этого напитка можно выпить без вреда для здоровья?

Гастроэнтеролог Каневская: Взрослым допустимо выпивать до 350 миллилитров кофе.
прогулки

Правда ли, что надо делать 10 000 шагов в день, чтобы быть здоровым?

И сколько на самом деле нужно двигаться?
Таблетки

Раскрыта опасность обезболивающих при болезнях сердца

Кардиолог Гаглошвили: Обезболивающие при болезнях сердца повышают риск инсульта.
Оземпик

Худеющих с помощью «Оземпика» предупредили о неприятном побочном эффекте

Врач Михайлова: Похудение на «Оземпике» может вызвать появление глубоких морщин.
протеин

Названа спортивная добавка, которая помогает бороться с депрессией

Врач Шишкин: креатин восстанавливает энергообмен в нейронах, помогая при депрессии.
Ягоды и фрукты

Популярный фрукт назвали полезным для снижения холестерина

Диетолог Перес: Одно яблоко в день поможет снизить уровень холестерина.
Пиво наливают

Даже одна бутылка пива на ежедневной основе говорит об алкоголизме, считает нарколог

Нарколог Исаев: если человек пьет пиво ежедневно, это говорит о зависимости.
Фитнес-марафон

Тренер предупредила россиян об опасности фитнес-марафонов

Тренер Бахтурина: быстрое похудение на фитнес-марафонах опасно для здоровья.
инсульт

Перечислены симптомы инсульта у молодых людей

Невролог Демьяновская: Об инсульте могут говорить тошнота и головная боль.
Черная икра

Россиянам назвали лучшие сочетания с черной икрой

Pravda.Ru: черная икра подойдет для тостов и салатов.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.