Питание

Молоко

Названы обезжиренные продукты, которые не стоит есть

Врач Устинова: обезжиренные продукты часто содержат много сахара и мало белка.
Здоровая еда

Плохой-хороший холестерин: почему он важен для организма и как за ним следить

Врач Соломатина назвала продукты, снижающие уровень холестерина без лекарств.
Сахар

Специалист по питанию рассказала, как производители маскируют сахар в составе продуктов

Технолог Гертле-Загорская: производитель скрывает сахар в составе двумя способами.
Ягоды

Наступает их время: 7 самых полезных летних ягод

Ешьте их, чтобы защититься от рака, сердечных болезней и диабета.
Арбузный смузи в стеклянном стакане

Врачи рассказали, как быстро восполнить недостаток воды в организме

Pravda.Ru: арбуз и огурцы помогут восполнить недостаток воды в организме.
сыр

Названы правила, которые помогут продлить свежесть сыра

Pravda.Ru: сыр лучше хранить в фольге или бумажной упаковке.
Правильное питание

Названы пять групп продуктов, подавляющих чувство голода

Daily Mail: пять групп продуктов могут подавить голод при похудении.
Клубника в пластиковых лотках в магазине

Агроном объяснил, как выбрать хорошую клубнику в магазине

Агроном Абрамов: слишком идеальный вид клубники говорит об обработке химией.
Капучино в белой чашке

Россиянам объяснили, в чем разница капучино за 150 и 450 рублей

Эксперт Тимошкина: дешевый капучино делают из дешевого зерна или смесей.
Freepik.com/CC0

Россиянам назвали пять лайфхаков для контроля аппетита

Нутрициолог Шилова рекомендовала есть творог, если хочется сладкого.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.