Питание
Названы опасные сочетания алкоголя с едой
Врач Исаев: Употребление алкоголя со сладкой и соленой едой может быть опасно.
Развеян популярный миф о вреде растительных масел
Nutrients: омега-6 в маслах не усиливает воспаление.
Диетолог призвала переместить пять продуктов из холодильника в морозилку
Диетолог Стюарт: Шпинат и авокадо сохранят витамины в морозильной камере.
Выявлена неожиданная опасность потребления растворимого кофе
Food sci nutr: Растворимый кофе повышает риск возрастной макулярной дегенерации.
Зеленый чай защитит печень от ожирения
Пока что эксперименты проводились лишь на мышах, но ученые предполагают, что их наблюдение может помочь и людям.
Врачи сравнили пользу окрошки на квасе и кефире
Центр здравоохранения Уфы: Окрошка на кефире полезнее, чем на квасе.
4 пищевые привычки, которые все напрасно считают здоровыми
На самом деле от них один вред – и для фигуры, и для здоровья.
Ученые: фасоль и чечевица полезны для сердца
Специалисты советуют есть различные бобовые продукты каждый день.
Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе
Диетолог Мартин предупредила о плохом усвоении железа из-за кофе во время еды.
