Питание

Мнением поделился Михаил Гинзбург.

Научно доказана эффективность средиземноморской диеты в предотвращении смерти из-за болезней сердца и других причин.

Среди них — рис, яйца, кофе.

Научный взгляд на альтернативу рассола.

Почему этот продукт должен быть в рационе?

Чем они вредны?

Ими следует утолять жажду.

Июль выдался жарким. Люди много времени проводят у водоемов, и как всегда в таких случаях, не только купаются, но и делают шашлыки. Безопасны ли они в такую погоду? Что думают об этом специалисты?

Квас приносит и пользу, и вред. Важно знать, как его правильно употреблять.

Здоровое похудение должно проходить под контролем специалиста.