Питание

Лучше ужинать за три часа до сна.

В чем вред этого сочетания?

Чем он полезен?

Они помогут разнообразить рацион.

Темный шоколад с содержанием какао от 75% в ограниченных количествах может помочь нормализовать артериальное давление и липиды крови, а также снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавленная в рацион зелень поможет поддержать здоровье, так как содержит множество питательных веществ.

И какую пользу эти злаки приносят организму.

Банки для заготовок важно правильно стерилизовать, потому что иначе в емкости может развиться микрофлора, которая приведет к порче продуктов.

Она действительно существует, но не лечит онкозаболевания, а помогает предупреждать развитие рака.

Их частое употребление может провоцировать переедание.