Питание

завтрак

Названы приближающие смерть утренние привычки

Не стоит забывать о завтраке!
хлопья

Ученые назвали злаки, от которых худеют почти как от Оземпика

Специалисты кормили лабораторных мышей едой с разными формами клетчатки.
кофе

Россиянам раскрыли наиболее полезный вариант приготовления кофе

Популярный напиток может принести пользу организму.
ягоды

Названа доступная ягода, защищающая от болезни Альцгеймера

Результаты исследования, проведенного специалистами из Медицинского центра Университета Раш (США).
Правильное-преправильное питание

Эксперт Кузнецова раскрыла советы нутрициологов, которые могут навредить

Перед тем как резко менять свой рацион, нужно сдать анализы, чтобы определиться с недостатком важных элементов, а уже далее строить диету.
дыня

Врач объяснила, что будет с организмом женщины, если каждый день есть дыню

Нутрициолог Лаврова посоветовала женщинам есть дыню и назвала семь причин.
чай

Чай из пакетика: как правильно заваривать и как ни в коем случае нельзя его пить

Даже в этом, казалось бы, немудреном деле есть свои тонкости.
суп

Россиянам назвали снижающий давление суп

Его стоит добавить в рацион.
Деменция

Назван простой способ снижения риска деменции

Лучше поменьше серфить в интернете.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.