Питание

Консервы

Консервы затрудняют пищеварение

Наночастицы оксида цинка на внутренней стороне консервных банок снижают способность тонкого кишечника всасывать питательные вещества.
Скумбрия

Ученые рассказали, зачем отказываться от лосося в пользу скумбрии

Ученые из Кембриджского университета установили, что выращивание лосося на фермах приводит к частичной потере кальция, йода, железа, омега-3, витамина В12 и витамина А, в то время как в дикой рыбе эти полезные вещества присутствуют в большем объеме.
Авокадо

Названы пять продуктов для улучшения памяти

Их перечислила врач-диетолог.
газировка

Ученые назвали 6 долгосрочных и опасных последствий напитков с подсластителями

Ученые назвали 6 долгосрочных и опасных последствий для здоровья напитков с подсластителями.
шея

Стало известно, какая еда может вызывать рак головы и шеи

Ученые из Университета Южной Калифорнии установили, что употребление пищи с большим количеством аминокислоты метионина может стать причиной возникновения злокачественных опухолей в области головы и шеи.
Завтрак каша

Можно ли есть одно и то же каждый день — отвечает нутрициолог

Привычка однообразного питания может сыграть злую шутку.
ягоды

Нутрициолог Попкова: дикие ягоды снижают риск болезни Альцгеймера

А морская капуста и фейхоа являются источниками йода, который улучшает память
Девушка и овощи

Россиянам назвали пять полезных для печени продуктов

Все они богаты микроэлементами и витаминами.
Сахар

Диетолог Лазуренко предупредила, что добавленный сахар ускоряет старение

Процесс гликации влияет на развитие ожирения и сахарного диабета.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.