Питание
Врач рассказала, как газировки влияют на здоровье
Вот к чему может привести регулярное употребление этого напитка.
Поздний завтрак связали с высоким риском депрессии
JAD: завтрак после девяти утра может ухудшить психическое здоровье.
Россиян предупредили о вреде популярных завтраков
Диетолог Утяганова предупредила о вреде бутербродов с колбасой на завтрак.
Назван фрукт, улучшающий чувствительность к инсулину
Ученые из Иллинойсского технологического института установили, что употребление манго повышает чувствительность организма к инсулину и повышает активность гена, регулирующего антиоксидантную защиту организма.
Названы природные вещества, эффективно укрепляющие сердце
JАР: кетоны в составе орехов снижают риск развития болезней сердца и сосудов.
Диетолог Кованова объяснила, как сделать бургеры полезными для здоровья
Эксперт предложила заменить булку на листья салата.
AJCN: любой вид кофе без сахара снижает риск диабета 2 типа на 10%
Исследование показало, что несладкий кофе снижает риск диабета на 10%.
Россиян предупредили о вызывающем «синдром сосны» продукте
Врач Сухорукова: Употребление кедровых орехов может вызвать головную боль.
Вечерний кофе не приводит к бессоннице
Главными виновниками нарушений сна оказались никотин и алкоголь.
