Питание

Капуста

Сохраняет молодость: диетолог раскрыла пользу квашеной капусты

Осенью многие квасят капусту, ведь в это время овощ достигает оптимальной спелости и в нем больше всего питательных веществ. Чем именно полезно это блюдо, рассказала эксперт.
Читать дальше

виноград разных сортов

Врач рассказала, какой виноград является самым полезным

Врач Мухина: темный виноград является самым полезным.
Читать дальше

Фастфуд, много фастфуда

Гастроэнтеролог опроверг популярный миф о фастфуде (вы удивитесь)

Гастроэнтеролог клиники «Рассвет» Наумова Наталья Андреевна рассказала Здоровью Mail.ru, чем фастфуд опасен для желудка и организма в целом. И опасен ли.
Читать дальше

сырое мясо

Некоторым россиянам посоветовали есть красное мясо

Диетолог Гинзбург: красное мясо полезно для женщин репродуктивного возраста.
Читать дальше

38cef681-437a-4c05-bfd5-96af2d4752a0.jpg

Диетолог объяснила, как избавиться от «вечернего жора»

Секрет прост, как все гениальное.
Читать дальше

изжога

Названы продукты, снижающие риск развития рефлюксной болезни

EJN: зерновые и сыр снижают риск развития рефлюксной болезни.
Читать дальше

овощи

Названы овощи, максимально полезные в сыром виде

Их стоит добавить в рацион.
Читать дальше

чай

Стало известно, какие чаи опасно пить при диабете

Чем они могут навредить?
Читать дальше

гранат

Врач назвала неожиданную пользу граната

В чем она заключается?
Читать дальше


Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.