Фармацевт из США Сьюзи Коэн назвала необычные признаки дефицита витамина D в организме. Об этом она рассказала на своем сайте.
Так, по словам специалиста, симптомами могут быть:
- аритмия сердца,
- апатия,
- слезливость,
- высокое кровяное давление,
- усталость,
- вздутие живота,
- раздраженный кишечник,
- сухой кератоконъюнктивит,
- боли в теле,
- слабость в теле,
- снижение когнитивных функций,
- обострение аутоиммунных заболеваний,
- невропатия,
- макулодистрофия,
- хрипение,
- аллергия,
- красный плоский лишай.
Коэн призвала пациентов подробно рассказывать врачу о своих симптомах при обращении за медицинской помощью.
«Многим врачам необходимо знать все ваши симптомы, чтобы понять, связаны ли они между собой. Это обеспечит правильное лечение. <…> Вероятно, ваш врач заметит дефицит витамина D и посоветует восполнить его, прежде чем прописывать таблетки и уколы», — пояснила фармацевт.
15 поразительных фактов о вашем здоровье — в нашей галерее:
Помимо этого, Коэн отнесла к признакам дефицита витамина D частые кожные высыпания, высокий уровень сахара в крови, эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием, перхоть и приступы печали.
Также из-за снижения иммунитета человек может часто болеть, а из-за хрупких костей рискует сломать руку или ногу, отмечает телеканал «360».
Эксперт посоветовала принимать витаминные комплексы, назначенные врачом, а также включить в рацион больше продуктов, содержащих витамин D: например, жирную рыбу, яичный желток, грибы, коровье молоко, апельсиновый сок. Так, употребление 100 г лосося покрывает суточную норму витамина D, пишет НСН.
В ноябре 2020 года ирландские ученые выяснили, что прием витамина D существенно снижает риски заразиться коронавирусом и развития тяжелой формы COVID-19. В этой связи эксперты призвали правительство внести витамин D в перечень предупреждающих инфицирование средств.
Читайте также:
Смотрите наши видео:
