Болезни и состояния / Психология и психиатрия

Неврастения

Неврастения — самая распространенная разновидность неврозов. Ее можно охарактеризовать как нервную слабость, истощение нервной системы в результате постоянных чрезмерных психоэмоциональных нагрузок.

Причины

Развитию неврастении способствуют такие личностные качества, как завышенная самооценка, высокий уровень притязаний. Такие люди часто стремятся к лидерству, карьерному росту, высокому социальному положению, признанию. Когда эти притязания оказываются неоправданными, наступает срыв. Человек начинает чувствовать себя неполноценным и испытывает по этому поводу сильные переживания.

Со временем человек подсознательно отказывается от своих стремлений. Он формирует для себя объяснение того, почему его цели оказались нереализованными. Это может быть мнимая болезнь, плохое самочувствие, неблагоприятное стечение обстоятельств, несовершенство системы, в которой он пытался сделать карьеру.

Часто неврастения развивается у людей, которых в детстве отвергали родители, не уделяли им достаточного внимания. Постоянное чувство отчуждения и негативное отношение формируют у ребенка низкую самооценку.

Проявления

Неврастения проявляется в виде измененной, неадекватной реакции на жизненные ситуации. Поначалу больной подавлен из‐за того, что жизнь предъявляет к нему повышенные требования, он не может справиться со своими задачами и достичь, чего желал. Но со временем любая жизненная ситуация начинает казаться чрезмерно тяжелой, заставляет все больше скатываться в болезнь.

Больные с неврастенией подавлены, безынициативны, забиты, плаксивы. Поначалу у них часто случаются «срывы»: приступы ярости, агрессии, немотивированной эмоциональности. Человек становится нетерпеливым, невнимательным, бурно реагирует на чужие слова и действия. Но со временем обычно усиливается состояние астении: снижение работоспособности, повышенная утомляемость, постоянная сонливость.

Часто у больных с неврастенией развивается ипохондрия. Они жалуются на плохое самочувствие, постоянно (особенно в стрессовых ситуациях) ощущают боль, тяжесть, дискомфорт в разных частях тела. При обследовании никакие нарушения выявить не удается. Нередко при неврастении нарушается функция отдела нервной системы, который регулирует работу потовых желез, сосудов, внутренних органов. Этот проявляется в виде зябкости, повышенной потливости рук и ног, болей в мышцах, нарушения чувствительности. Могут возникать приступы резкого повышения или падения артериального давления. Нередко больные жалуются на сильное сердцебиение, боли в груди, ощущение перебоев в работе сердца.

Что можете сделать вы?

Если среди ваших родственников, знакомых или друзей в коллективе есть неврастеник, то нужно оградить его от стрессовых и конфликтных ситуаций. Ни в коем случае нельзя ругать и высмеивать таких людей. Не нужно заострять внимания на их недостатках, а нужно попытаться приободрить, сделать акцент на успехах и положительных моментах. Если все же необходимо высказать претензии, то нужно делать это мягко и вежливо. Если такой человек жалуется на боль или ухудшение здоровья, нужно на некоторое время обеспечить ему покой, объяснить, что он просто переутомился, предложить посетить врача.

Что может сделать врач?

Лечением неврастении занимаются неврологи, психиатры, психотерапевты. Из психотерапевтических методик применяется рациональная психотерапия (убеждение со стороны психотерапевта, устранение старых, приведших к развитию заболевания, психологических установок), аутогенные тренировки (больного обучают технике самогипноза).

Из медикаментозных препаратов назначают успокоительные (настойка пустырника, валерианы), тонизирующие (кофе), витамины, биостимуляторы. При нарушении сна назначают снотворное. В некоторых случаях применяют психотропные препараты и антидепрессанты. Благотворное влияние на больных с неврастенией оказывает массаж, электрофорез, электросон и другие физиотерапевтические процедуры.

Прогноз

Лечение при неврастении не принесет эффекта, если сохраняется психотравмирующая ситуация, которая привела к развитию заболевания. Для предотвращения рецидива нужно организовать больному правильный образ жизни, оградить его от стресса, обеспечить полноценный сон, отдых и питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Желательно составлять распорядок дня и придерживаться его.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Специализированные медучреждения
рекомендуем
Мпрофико, медицинский центр
Диагностика и лечение заболеваний различных направлений
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Медицина Плюс, медицинский центр
Качественная психиатрия за разумные деньги!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Медси, сеть медицинских центров
Крупнейшая в России федеральная частная сеть медицинских клиник!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Семейный доктор, медицинская клиника
Клиника рядом с метро. Ежедневно. Запишитесь на удобное время!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
GoldenMed, сеть медицинских клиник
Сеть многопрофильных клиник GoldenMed, 13 центров в Москве и МО!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
Алексей Абрамов
Доппельгерц-Нервотоник, Глицин, Биотредин, настойка пиона и трава Буквицы мне очень помогли, когда у меня случилось нервное истощение.
СсылкаПожаловаться
IVAL 13-666
Честно? У самой эта хрень... Но чтобы к таким людям на работе тактичны были? Это утопия.. У меня уже гипертоническая форма... Когда уже не ругаться не хочется и сил ни на что нет. Я вижу смысл лишь в замкнутости. Своей. Психиатр поставил астеничесуое расстройство личности и раз ы полгода есть схема лечения. Будем помогать организму
СсылкаПожаловаться
Дина Головлева
Как бы страшно ни звучал этот диагноз, на деле справиться с этим состоянием можно при помощи обычного полноценного сна. Достаточно начать гулять перед сном, пить молоко с медом или липовый чай, проветривать спальню. Можно валокордин пить при необходимости. Ложиться пораньше, спать подольше. Мозг вылечит себя сам, но только во сне.
СсылкаПожаловаться
Елена Пронина
Шалят-шалят у меня нервы, раньше всегда была спокойной, но после того ,как сменила работу, началась жесть, и уже два месяца я вся как на иголках. Зарплата хорошая, уходить не хочу, но как побороть тревожность и апатичность? Они мне очень мешают делать карьеру.
СсылкаПожаловаться
Надежда Линина
В ответ на комментарий от Елена Пронина
Елена Пронина
Шалят-шалят у меня нервы, раньше всегда была спокойной, но после того ,как сменила работу, началась жесть, и уже два месяца я вся как на иголках. Зарплата хорошая, уходить не хочу, но как побороть тревожность и апатичность? Они мне очень мешают делать карьеру.
СсылкаПожаловаться
К психотерапевту обращаться не пробовали?
СсылкаПожаловаться
Елена Пронина
В ответ на комментарий от Надежда Линина История переписки2
Надежда Линина
К психотерапевту обращаться не пробовали?
СсылкаПожаловаться
Да как-то всё никак не соберусь, никогда у этого врача не была, страшновато. А вы уже посещали психотерапевта?
СсылкаПожаловаться
Надежда Линина
В ответ на комментарий от Елена Пронина История переписки3
Елена Пронина
Да как-то всё никак не соберусь, никогда у этого врача не была, страшновато. А вы уже посещали психотерапевта?
СсылкаПожаловаться
Да, пришлось в прошлом году посетить. Нормальный дядечка, приятный. И поговорили, и рецепт на таблетки получила (Грандаксин), через два месяца была как новенькая.
СсылкаПожаловаться
Елена Пронина
В ответ на комментарий от Надежда Линина История переписки4
Надежда Линина
Да, пришлось в прошлом году посетить. Нормальный дядечка, приятный. И поговорили, и рецепт на таблетки получила (Грандаксин), через два месяца была как новенькая.
СсылкаПожаловаться
Я тоже задумываюсь о том, чтобы начать пить таблетки, но боюсь всех этих успокоительных, от них сонливость, а я ж бухгалтер, ну какая мне сонливость..в отчетах косячить не хочу.
СсылкаПожаловаться
Надежда Линина
В ответ на комментарий от Mary Lipina История переписки7
Комментарий удален.Почему?
Ну а чего бы им быть недовольными? Лекарство относительно недорогое, каких-то особенных побочных эффектов нет и с неврозами справляетсся довольно неплохо. К тому же, к нему нет привыкания.
СсылкаПожаловаться
Мария Ткаченко
Нужно поменьше нервничать, уметь прощать свои ошибки самому себе. Если уже совсем одолевают психику можно валокордин принимать, он снижает раздражительность
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва