Болезни и состояния / Психология и психиатрия

Депрессия

Депрессия – серьезное психологическое расстройство, от которого нередко страдает не только сам больной, но и его близкие.

Общие сведения

Чаще всего депрессия развивается на фоне стресса или длительно травмирующей ситуации. Нередко депрессивные расстройства скрываются под маской плохого настроения, особенностей характера. Для того чтобы не допустить тяжелых последствий, важно разобраться, как и почему возникает депрессия.

Причины депрессии

Депрессивные расстройства могут появиться в любом возрасте и у представителей любых социальных групп. Это объясняется, прежде всего, тем, что ценности современного общества оказывают существенное давление на человека. Люди стремятся к социальному благополучию, профессиональным успехам, внешней привлекательности. Если же достигнуть этого не удается, человек может впасть в отчаяние, тяжело переживать неудачи, и, как следствие, развивается депрессия. К депрессивному расстройству могут также привести и тяжелые психологические травмы, такие как смерть близкого человека, распад семьи, разрыв отношений с любимым человеком, тяжелое заболевание.

В редких случаях депрессия возникает без какой-либо очевидной причины. Ученые предполагают, что в подобных ситуациях играют роль особенности нейрохимических процессов, в частности, обмен нейромедиаторов (серотонин, норадреналин и др.).

Симптомы депрессии

Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим.

Меняется и поведение больных. Депрессию можно заподозрить, если человек утрачивает способность к целенаправленным действиям, не может сконцентрировать внимание. Общительный и жизнерадостный по своей природе человек, впадая в депрессию, начинает избегать контактов с друзьями, близкими, «запирает себя в четырех стенах». Нередко возникает привязанность к алкоголю, наркотическим препаратам.

Больным депрессией также свойственны некоторые особенности мышления. Мысли о себе становятся негативными, человек фиксируется на отрицательных сторонах своей жизни, считает себя ненужным, никчемным, обременительным для родственников. Больному тяжело самостоятельно принимать решения.

Помимо изменений эмоциональной сферы, для депрессий также характерны физиологические (соматические) проявления. Чаще всего нарушается режим сна и бодрствования, возникает бессонница. Аппетит может исчезнуть полностью или, наоборот, усилиться и приводить к перееданию. Больные жалуются на боли в области сердца, желудка, страдают запорами. Заметно снижается энергетический запас организма, пациенты быстро переутомляются даже при небольших физических и умственных нагрузках. Нередко возникают расстройства сексуальной сферы.

Осложнения

К сожалению, алкоголизм и наркомания очень часто обусловлены депрессивными состояниями. Алкоголь и наркотики создают у больного ложное ощущение хорошего самочувствия. Депрессия также лежит в основе самых разных социальных фобий (страх потерять любимого человека, страх оказаться в общественном месте), а в тяжелых случаях может привести к суицидальным мыслям и попыткам.

Что можете сделать вы

Прежде всего, необходимо знать, что с депрессией можно и нужно бороться.

Если вы заметили, что кто-либо из ваших близких стал слишком часто критиковать сам себя, конфликтует с членами семьи, коллегами по работе, испытывает необъяснимое чувство страха, следует проконсультировать его у врача. Если больному поставлен диагноз депрессии, ему необходимо оказать поддержку, стараться приободрить его, даже если он сам в этом не заинтересован. Родственники пациента должны понимать, что депрессия преходящее состояние, при котором нужно оказать психологическую помощь, не погружаясь при этом в болезнь самому. Постарайтесь убедить больного, что нет никакой его вины в том, что у него возникла депрессия. Вместе вы справитесь с этим тяжелым состоянием.

Что может сделать ваш врач

Без лечения депрессия может тянуться месяцы и даже годы. Основу лечения составляют применение медикаментов и психотерапия.

Лекарства для лечения депрессии (антидепрессанты) подбираются индивидуально для каждого больного и принимаются длительно, в течение нескольких месяцев. Медикаментозное лечение будет успешным, если пациент строго соблюдает рекомендованный режим приема препаратов.

Цель психотерапии помочь человеку научиться регулировать собственные эмоции. Этот метод лечения подразумевает активное участие самого пациента, его готовность рассказать о своих проблемах. Вся информация, полученная врачом во время сеанса психотерапии, остается тайной.

Профилактика депрессии

Для того, чтобы препятствовать развитию депрессии, нужно научиться преодолевать стрессовые ситуации. Здоровый образ жизни, регулярная зарядка, правильный режим работы и отдыха - вот что поможет бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Специализированные медучреждения
рекомендуем
Корсаков, медицинский центр
Лечение алкоголизма, наркологическая помощь 24 часа, звони!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
все контакты
скрыть контакты
рекомендуем
Мпрофико, медицинский центр
Диагностика и лечение заболеваний различных направлений
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
все контакты
скрыть контакты
рекомендуем
Медси, сеть медицинских центров
Крупнейшая в России федеральная частная сеть медицинских клиник!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
все контакты
скрыть контакты
рекомендуем
Медицина Плюс, медицинский центр
Качественная психиатрия за разумные деньги!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
все контакты
скрыть контакты
все контакты
скрыть контакты
все контакты
скрыть контакты
все контакты
скрыть контакты
Илья Гурьев
не забывайте, что у нас народ часто путает депрессию и просто эмоциональное расстройство от стресса.при депрессии, согласен, консультация нужна, если человек уже не может понять, как жить дальше, думает о суициде или что то подобное.но если просто стресс, волнения, передживания из-за каких то событий, разве нельзя купить простые успокоительные?на травах, без добавление синтеки и медикаментов, блокирующих импульсы в нервной системе.взять тот же релаксен, который я пью регулярно, когда надо быстро успокоиться и прояснить голову, уверен, что он безвреден.при этом спас уже массу моих дней и вечеров от негативного настрояения.так что тут важна степень стресса.
СсылкаПожаловаться
Альфия Абузярова
Все конечно прекрасно, когда пишут уберите источник этого негатива, ну вот я неизлечимо больна, итог этой болезни овощная жизнь, и как я уберу этот источник негатива, никак. Радуйся каждому моменту, ищи радость в мелочах, люди из-за перхоти на голове плакать начинают и расстраиваться, а тут такая шняга творится, не уберешь, и как то не особо радостно
СсылкаПожаловаться
482232
Как у вас всё просто,депрессия распространённое заболевание в Европе,Америке и др.местах.Лечится только у хорошего врача,но не самолечением.Нужно пить антидепрессанты,как велел доктор.Суицид очень близко подбирается к больному.Всем здоровья и хорошего специалиста!
СсылкаПожаловаться
валерия лис
Почему-то депрессию многие недооценивают, не считают болезнью, а зря… много разных таблеток принимала, но вот помогла формула спокойствия триптофан когда я уже опустила руки + сон улучшился после пропитого курса .еще советую при депрессии больше видеться с друзьями, выезжать на природу ,а не сидеть в четырех стенах это реально помогает
СсылкаПожаловаться
Аннушка
Я ни кого не хочу видеть, срываюсь очень часто. Сейчас я понимаю что во всем виновата одиночество. Я не знаю куда делась мой оптимизм, раньше я была душа компании. Желаю Всем добра,мира, любви и здоровья.!!!
СсылкаПожаловаться
Stefania Stefania
На работе были проблемы, а начали страдать от этого мои домашние. Приходила домой и срывалась. Муж терпел и однажды принес мне триптофан эваларовский. Я пропила курс, и как на свет родилась. Стала намного спокойней, перестала орать по поводу и без повода. Да и сон заметно улучшился. Хороший препарат. Советую.
СсылкаПожаловаться
Алла Яновская
В ответ на комментарий от Stefania Stefania
Stefania Stefania
На работе были проблемы, а начали страдать от этого мои домашние. Приходила домой и срывалась. Муж терпел и однажды принес мне триптофан эваларовский. Я пропила курс, и как на свет родилась. Стала намного спокойней, перестала орать по поводу и без повода. Да и сон заметно улучшился. Хороший препарат. Советую.
СсылкаПожаловаться
Слышала, что триптофан помогает справиться с депрессией. Можно ли его тем, кто водит? с некоторыми успокоительными за руль нельзя.
СсылкаПожаловаться
Stefania Stefania
Я не знаю как другие триптофаны, не принимала, а эваларовский можно. Сама за рулем. От него нет днем чувства сонливости, наоборот, бодрячком себя чувствую.
СсылкаПожаловаться
Владимир Гришаев
Я дед трех внуков пенсионер шахтер точно знаю от чего дипрессия бывает... -ОТ безделия... Совсем недавно слова такого не знали. а тут у них дипрессия.. Пойди вагон разгрузи , 100% дипрессия пройдет... Помню с шахты придешь ,не до дипрессии.. До постели бы добраться.Это московские бездельники , от безделия То по болотным площадям бегают, то депрессия у них....Еще от дипрессии вожжи хорошо помогают... Мужикам на заметку попробуйте как ваша благоверная за бипрессирует, вожжами ее и дипрессия махом проходит.. А то несут всяким психотерапевтам деньги... лечат их... есть лишние?????А лишние они как раз у таких у которых дипрессия, отдайте в детский дом...Уверен даже если сильно захотите найти хоть одну доярку с дипрессией - Не найдете.
СсылкаПожаловаться
Lubov Kirilina
В ответ на комментарий от 482232
482232
Как у вас всё просто,депрессия распространённое заболевание в Европе,Америке и др.местах.Лечится только у хорошего врача,но не самолечением.Нужно пить антидепрессанты,как велел доктор.Суицид очень близко подбирается к больному.Всем здоровья и хорошего специалиста!
СсылкаПожаловаться
Я с Вами согласна, что тут самолечением не обойтись, я долго сидел на таблетках, врачи ставили депрессию. Недавно поняла, что депрессию одними таблетками никогда не вылечишь – только здоровье загубишь, поэтому я решила разобраться в себе…консультация грамотного специалиста всегда лучше, чем химия, которой мы пытаемся лечиться. Я хожу на сеансы к Николаю Баранову, стала чувствовать себя лучше, потихоньку отказываюсь от таблеток. Никогда не думала, что психологи действительно могут так помочь. Езжу к нему на Таганку, если нет времени, то общаемся онлайн. Сейчас реально понимаю, что выход есть всегда, главное найти того, кто правда может помочь.. А антидепрессанты..когда с них слезаешь, может кошмар начаться с организмом, лично я когда их пила нормально было, а потом все снова вылезло...так что я за грамотных психологов.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.