Консультации / Фитнес

тошнит

анонимно
минут через 10-15 после начала тренировки начинается тошнота и проходит минут через 5 или вовсе не проходит до конца занятия. занимаюсь в основном вечером 5-6 часов, кушаю за 1.5 - 2 часа до тренировки. что это может быть подскажите, пожалуйста.
Отвечает Сидорин Андрей
фитнес-инструктор
Точно не могу ответить, но думаю, что это может быть пониженное давление или пища не успевает усваиваться до тренировки. По этому вопросу лучше обратиться к врачу и проконсультироваться, чтобы знать точный диагноз, от которого мы и будем отталкиваться
Консультация фитнес-тренера на тему «тошнит» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 25 ноября 2011
О консультанте
Специализация
Фитнес
Сайт
www.world-gym.com