что делать
анонимно
здравствуйте. помогите пожалуйста,у меня вот два сына,после рождения ребенка я стала нервной, придираюсь ко всему,стала мелочной,и мужу покоя не даю,каждый раз ищу повода с ним ругаться и сразу собираю вещи и говорю разводимся,незнаю что со мной?! Я мужа очень сильно люблю.Может я устала.Я никуда не выхожу,в месяц только 1 раз выхожу.24 часа с реюенком то домашние хлопоты.Не высыпаюсь.Помогите пожалуйста?!
Отвечает Коренфельд Ефим Михайлович
психотерапевт
Здравствуйте. Состояние ухудшилось после рождения ребенка, так как Вы не отдыхаете, не высыпаетесь, не выходите на свежий воздух. Наладьте свой режим дня, попросите помощи у своих родных, спите достаточно и раздражительность пройдет.
