Заложенность носа и запах

Здравствуйте! В конце зимы из-за простуды был вынужден пользоваться сосудосуживающими каплями, болезнь затянулась и в итоге я понял что не могу дышать без капель. Старался не злоупотреблять и чередовал ксилометазолин, нафазолин и оксиметазолин, но все равно "подсел". Обратился к лор-врачу, где мне выписали Назарел, и спустя 2 недели мне стало лучше, и капли отменили. Однако после приема этих капель у меня в носу появился крайне неприятный запах, иногда просто тошнотворный. Немного помогает пополоскать горло ополаскивателем для рта, но в целом проблема не уходит. Другой лор-врач позже на приеме сказал, что у меня золотистый стафилококк (вот прям так, без анализов) и что-то выписал. Я не стал покупать, а сам сделал посев, и "диагноз" не подтвердился. И вот сейчас снова вернулась заложенность. На улице я дышу нормально, а в помещении иногда закладывает совсем, наглухо, и я не могу дышать без капель. Не могу спать. Посоветуйте, пожалуйста что-то. Из-за карантина нет возможности идти на прием, да и опасно. Понимаю что без осмотра диагноз не поставить, но я уже в отчаянии. Спасибо.