Как уделять внимание подростку если из-за работы на это совсем нет времени
анонимно, Женщина, 13 лет
Дочке 13 лет. Ращу ребенка практически одна, папа приходит раза 2 в неделю.
Очень стараюсь уделять ребенку внимания в рамках возможного (работа с 9 до 21, выходные 2 дня).
Пытаюсь выслушать, чем-то поинтересоваться, запомнить и т.д., на выходные куда-нибудь сходить.
Вчера дочь заявила, что я мало уделяю ей внимания, что говорит только она и все в таком роде.
Может посоветуете, как в условиях дефицита времени и сильной усталости качественно пообщаться с ребенком, чтобы у нее не создавалось впечатления, что я с ней не общаюсь?
Отвечает Сопун Светлана МихайловнаОтвечает быстро
семейный психолог
Добрый день! Честно говоря, далеко не каждый подросток может вот так четко сформулировать (а главное, хотеть!!), что ей не хватает внимания. Это значит, что контакт у вас ХОРОШИЙ и мама ей нужна). В продолжение этого разговора попросите дочь предложить формат - как именно и что Вам сделать, чтобы она почувствовала, что внимание есть и достаточно. Пусть придумывает сама). Удачи.
