Проблема ночного сна
анонимно, Женщина, 23 года
Здравствуйте. Пподскажите, как наладить ночной сон? Все было хорошо ночью до 5 месяцев. В 20.30 засыпали до 6-7 утра ( в 3.00 покушать 1 раз). Сейчас кое как укладываю в 21.00 и раз 5 проснется до 22.00. Ночью покушать несколько раз просыпается. Сон не крепкий. То ноги в рот тотперевернется на живот, в полудреме. Ворочается. Десна вроде не опухшие, но мажу холисалом. По рекомендации педиатра давала глицин. Магний. Не успокаивает это нас. В чем может быть проблема? Спасибо
Отвечает Белякова Алла Васильевна
педиатр, детский невролог
Здравствуйте. У детей до 2-х лет в норме сон очень поверхностный, они часто просыпаются ночью. Если ребенок на грудном вскармливании, то может просыпаться каждые 2 часа, чтобы удостовериться, что мама рядом. Чтобы нивелировать такую особенность, за 2 часа перед сном рекомендованы только спокойные игры, хвойные ванны через день. Вскоре начнутся резаться зубы, сон еще больше ухудшится.
С уважением, Алла Васильевна
