психика подростка
ваниилькоо
я слушаю рок.мне 15 лет.
многие считают меня странной из за этого.
говорят что разрушается мой мозг из за тяжелой музыки.
раньше я была жизнерадостной девочкой любила жизнь, считала себя красивой девочкой.
но потом всё так изменилось я стала думать о смерти, пыталась совершить самоубийство "путем снотворного" на утро проснулась.
еще я стала себя считать уродом, хотя все говорят что я ошибаюсь.
моя самооценка ниже плинтуса.
когда мне плохо, нет настроения я пытаюсь себе вскрыть вены лезвием. вся рука уже в шрамах. родителям я не чего не говорю я не хочу их тревожить.
что мне делать чтобы опять стать нормальной??
как то я спросила совета мне сказали что нужно идти к психиатору.. но я решила сначала написать психологу..
как мне измениться??
Отвечает Здановский Павел Григорьевич
психотерапевт
Здравствуйте! Можно сходить на прием к психотерапевту. Попытки причинить себе вред являются скорее следствием определенных жизненных сложностей. Важно понять каких именно и разобраться в своей жизни, поставить все на свои места. Рок музыка здесь не причем. Попробуйте, все-таки, поговорить с родителями о том, что с Вами происходит.
