Консультации / Гастроэнтерология

Как восстановить нормальную работу кишечника

Здравствуйте! Мне 18 лет. В раннем детстве (лет 6-7) я перенесла тяжелую пневмонию, лечащий врач в течении 2х недель лечил меня от обычного ОРВИ, а когда пришла нормальная женщина-педиатр, болезнь была в запущенном состоянии и меня довольно долго кормили антибиотиками... В итоге - посадили иммунитет и кишечник. С детства для меня норма - стул раз в 3-4 дня, бывает и дольше. Отсюда постоянное вздутие живота, изжога, дискомфорт, тяжесть, проблемы с лишним весом (7-10 кг), плохая кожа, прыщи даже на спине... В последние несколько месяцев всерьез начала задумываться о здоровье, перешла на правильное питание, на ночь выпиваю стакан кефира, полностью исключила сладкое/мучное/жареное/чипсы и т.д., делаю зарядку каждое утро... В целом ситуация улучшается, вес и кожа более-менее приходят в норму, стул можно простимулировать комбинацией: кефир на ночь+кофе с молоком с утра, но все равно очень скудный и довольно часто случаются запоры... Подскажите, пожалуйста, что еще можно сделать для улучшения ситуации?
Питание с включением достаточного количества овощей: вареной тёртой свеклы, яблок, моркови, кефир можно чаще. Дуфалак по 2 столовые ложки 1 раз в день утром, курс 1 месяц.
Консультация врача-гастроэнтеролога на тему «Как восстановить нормальную работу кишечника » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Ивано-Франковский медицинский институт, Национальный медицинский университет Украины
Место работы
Централизированная бактериологическая лаборатория центральной городской больницы (г.Ивано-Франковск)
Подробности

Детский гастроэнтеролог. Кандидат медицинских наук.

Сфера профессиональных интересов: коррекция микробиоценоза при кишечных расстройствах и атопических дерматитов, использования пробиотиков, бактериофагов, антисептиков и других препаратов.

Задавая вопрос, обязательно укажите:
- пол, точный возраст,рост, вес ребенка при рождении и в настоящее время, прибавки роста и веса,
- вскармливание, наличие докорма, виды смесей и реакции на них,
- прикормы или питание (виды, объёмы),
- наличие сыпи или сухости кожи,
- подробно жалобы, частоту стула, реакцию на продукты и препараты,
- назовите применяемые препараты, результаты проведённых обследований полностью с указанием размеров, структуры органов и заключения по обследованию,
- лабораторные исследования с указанием единиц измерения или референсных норм лаборатории,
- даты представленных обследований с указанием использования препаратов при сдаче анализов.

Консультант отвечает на вопросы по понедельникам и средам.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Питание восстановление работы кишечника после операции по иссечению анальной трещины
Месяц назад маме (ей 80 лет) сделали операцию по иссечению анальной трещины. Назначили дюфалак по 30 мг в день. Но она до сих пор не может восстановить нормальную работу кишечника....
Отравление желудка Как восстановить ЖКТ
Добрый день. Со мной произошел инцидент. Два дня назад, я как обычно покушал 4 раза за день, вечером очень сильно охото было кушать, я поел винограда и на ночь съел...
Проблема с работой кишечника
Два года назад у меня была операция по удалению геморроя в прямой кишке. Долго восстанавливалась . На завтрак ела геркулесовую кашу на воде. Исключила острую, жирную, соленую пищу, старалась пить...
Метастазы в кишечник
Здравствуйте! Описывать всю историю своей мамы не буду. Скажу лишь, что ей 65 лет и в конце января 2015 года, после 5 курсов хт по схеме cp, маме была сделала...
Гипоэвакуаторная дискинезия толстого кишечника.
Здравствуйте, Евгений Борисович!Очень нужна ваша консультация! На протяжениии моей осознанной жизни , на сколько я помню, каждый день в туалет по-большому мне не приходилось ходить, но поскольку неудобств мне это...
Работа кишечника
Я вот уже 6 лет сижу на сенаде.Что только не пробовала,но снова возвращаюсь к сенаде.Она мне очень хорошо помогает/пью по 3-4 таблетки на ночь/.Можно ли мне чем-то помочь.В 1995г. у...
Очищение кишечника
Уважаемый Евгений Борисович, можете ли Вы посоветовать, как можно очистить кишечник в домашних условиях, учитывая, что у меня он, наверно, очень забит. Я имею лишний вес(20 кг), ем много и...