Страхи

Здравствуйте. Когда я остаюсь дома один и сижу, повернувшись спиной к центру комнаты (за столом, например), я иногда ощущаю на себе пристальный взгляд. Обернувшись, я естественно ничего не вижу (и это хорошо, я ведь один все-таки). Если лежу и накрываюсь по голову одеялом, то тоже это чувствую. Жутковато. Началось это с раннего детства (мне 16 лет), когда мне приснился один самый страшный на то время сон. Опишу его. Был мой день рожденья (только во сне, а наяву до него долго было). Мне подарили фонарик, о котором я долго мечтал. У нашей квартиры коридор и комнаты расположены слева от него. Последняя комната и коридор вместе образуют букву Г в обратную по вертикале сторону. Я был в перекрестии этой "буквы" (в углу то есть), радовался подарку. Вдруг в конце коридора я увидел темную фигуру. Свет в коридоре был выключен. Я лишь понял, что это была женщина. Она сказала: "посвети на меня". Я включил фонарик, начал наводить его на нее и, не успев ее разглядеть, почему-то падаю и ударяюсь головой об косяк (я упал вне своей воли). Тут же меня выбрасывает в реальность. Сна ни в одном глазу. На первый взгляд здесь нет ничего страшного, но я почему-то испытал жуткий страх. И я потом боялся своего следующего дня рождения и этого места в коридоре. Не так давно мне приснился другой сон. Я часто давал самому себе обещания делать что-нибудь хорошее, а не страдать фигней. Выполнял я их редко. Опишу теперь сон, который по страху превзошел предыдущий. Мне снилось, что я подошел к окну и смотрю на небо. На небе начали загораться в одном месте зеленые или красные плюсики (именно плюсики, а не звездочки). Они образовали треугольник и вот уже я лечу в него сквозь гигантские расстояния (эти расстояния приводили в ужас) на высокой скорости. В голове ужас и я понимаю, что не надо было фигней страдать в реальности. Я обещал этой субстанции их плюсов, что не буду больше фигней страдать, оно меня "отпустило". Звучит бредово, но это я ощущал во сне. Еще просто хочу отметить сон, где снилось, что я -- ничто. Просто точка и лечу против потока, движущегося против моего движения. И при этом этот поток не тормозил меня, а ускорял. Когданачались уроки физике в школе оказалось, что мне снилось, что я -- отрицательно заряженая частица, движущаяся против напряженности электрического поля. Я этого тогда еще не знал, а мне такое приснилось. В чем вопрос. Что значат мои страхи, норма ли это, как бороться? Мне 16, не пью, не курю, наркоту не употребляю. Хорошист, нормальное поведение.