Ринит

Мне 47.Уже больше 12 лет я не могу нормально спать по ночам,т,к,в горизонтальном положении сразу закладывает нос.Это произошло после сильной простуды-затяжного насморка,долго пользовалась сосудосуж,каплями,Лечилась у ЛОР врача,отучалась физ,раствором.Сейчас днем нос дышит,только часто приходится сморкаться,а ночь-мучение.Если ложусь на один бок,закладывает ту ноздрю,что внизу,переворачиваюсь на противоположный,-тоже самое,и снова приходиться закапывать,чтобы уснуть.Создается впечатление,что перекатывается-переливается содержимое гайморовых пазух с одной стороны на другую.ЛОР врач никаких особых изменений не выявил,лишь пожал плечами.Пожалуйста,помогите.Башкортостан,Мелеуз.