Статьи

Вот что об этом феномене думают ученые.

Огурцы богаты клетчаткой, железом, калием и витаминами. Но может ли их употребление кроме пользы принести и вред? Об этом сегодня поговорим с нашим экспертом.

И сделать его нормальным.

11 октября — Всемирный день борьбы с ожирением.

От того, что и в каких количествах мы пьем на ночь, зависит качество нашего сна, а иногда и общее состояние здоровья. В этой статье мы разберемся, что можно пить на ночь, а чего лучше избегать.

Правильное питание во время заживления лунки крайне важно: во избежание осложнений важно ограничить употребление определенных блюд. Вместе с нашим экспертом разберемся, что можно, а что нельзя есть после удаления зуба.

Петрушка — хороший природный спазмолитик и источник антиоксидантов. Но при некоторых заболеваниях врачи не рекомендуют ее употреблять. В этой статье мы разберем пользу и возможный вред петрушки.

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Ничто не заменит здорового образа жизни.

Некоторые люди до сих пор убеждены, что жиров в рационе должно быть как можно меньше. Это не совсем верно, поскольку существуют и полезные жиры, без которых человеку не обойтись.