Статьи




Белый сахар — зло: правда это или миф?
Разбираемся вместе с диетологом, эндокринологом Альбиной Комиссаровой.

Кардиолог рассказал, сколько минут в день надо заниматься физкультурой
И как движение влияет на наш организм.

Как измеряется уровень боли — и зачем это нужно. Объясняет хирург
И что происходит, если не лечить боль.

Как правильно пить и не пьянеть: 6 хитростей, которые помогут не пьянеть, когда нужно долго и много пить
Праздничные застолья, корпоративы и дружеские посиделки редко обходятся без алкоголя. Иногда на таких мероприятиях приходится пить больше, чем хотелось бы. Можно ли при этом не пьянеть? Поделимся действенными способами и на всякий случай напомним, что алкоголь вреден в любых количествах, поэтому употреблять его мы не рекомендуем.

Онколог перечислил пищевые привычки, которые провоцируют рак кишечника
От каких продуктов лучше отказаться.

Как поднять самооценку и стать более уверенным в себе человеком
Без этого вряд ли получится стать счастливым и успешным.