Своевременная профилактика позволяет предотвратить большинство сердечно-сосудистых заболеваний (1). Контролировать состояние здоровья можно в домашних условиях с помощью тонометра. Какой купить именно вам, зависит от ваших приоритетов. Среди важнейших критериев выбора можно выделить удобство в эксплуатации, функциональность, точность измерения, адекватное соотношение цены и качества. Опираясь на них, составили рейтинг лучших тонометров 2026 года.
Критерии составления рейтинга
При составлении рейтинга мы ориентировались на следующие характеристики:
- Функционал. Мы выбирали модели с датчиками правильного положения руки, индикатором аритмии и другими полезными опциями, которые повышают точность измерений и упрощают использование.
- Яркость и контрастность экрана. Крупный дисплей с большими цифрами удобен для пожилых людей со слабым зрением.
- Легкость управления. Этот параметр также важен для пожилых пациентов.
- Объем памяти и дневник измерений. Обязательный фактор выбора для тех, кому необходимо проверять АД регулярно.
Рейтинг автоматических тонометров для дома
Начнем с автоматических моделей, ведь это самый популярный вид тонометров (2). Функциональность таких устройств позволяет использовать их без специальных знаний и навыков. Однако важно учитывать правила эксплуатации и своевременно обращаться к врачу при первых признаках отклонения показателей от нормы.
Статья носит информационный характер и не является руководством к действию и медицинской рекомендацией.
1. Omron M3 Expert (HEM-7154-ALRU)
Тонометр
Прибор с широким функционалом. Тонометры фирмы Omron — лучшие в рейтинге автоматических аналогов по результатам исследований экспертной медицинской комиссии интернет-портала Verywell Health (2). Российские специалисты также хорошо отзываются о приборах этой марки (4). У Omron M3 Expert хороший объем памяти и приемлемая цена.
2. AND UA-888E
Тонометр
Функциональный и простой в использовании прибор по доступной цене.
3. Withings BPM Connect
Тонометр
Современная минималистичная модель, которая позволяет измерять давление и отслеживать показатели в специальном приложении.
4. Microlife BP A6 PC
Тонометр
Один из немногих бюджетных тонометров, который подключается к компьютеру. Технология Gentle+ позволяет измерить давление комфортно и безболезненно.
5. B.Well PRO-33
Тонометр
Компактный, функциональный и простой в применении прибор.
Рейтинг домашних механических тонометров
Такие модели сложнее в эксплуатации и менее функциональны, чем автоматические. Но они надежнее и при грамотном использовании дают более точный результат. Поэтому часто врачи и пациенты предпочитают пользоваться механическими тонометрами.
1. CS Medica CS-107
Механический тонометр
Классический тонометр со встроенным в манжету металлическим фонендоскопом для комфортного измерения давления.
2. MediTech МТ-20
Тонометр механический
Бюджетный тонометр с понятным управлением, который можно самостоятельно откалибровать.
3. Little Doctor LD-71
Тонометр механический
Классический механический тонометр, бюджетный и простой в использовании. На манжете есть разметка.
4. Apexmed АТ-22
Тонометр механический
Простой в использовании тонометр в противоударном корпусе, с увеличенным манометром, что удобно для людей с нарушениями зрения.
5. Sanaphon Riester N 1442
Тонометр механический
Механический тонометр со встроенным стетоскопом, мембраной из прочной бериллиевой бронзы, которая почти не изнашивается и низкой погрешностью измерений (±2 мм рт. ст).
Как выбрать самый хороший тонометр для измерения давления
Автоматический тонометр зачастую обходится дороже механического. У таких моделей больше функций, они проще в эксплуатации. Но и у механических устройств есть преимущества. Рассмотрим подробнее, на какие технические характеристики стоит обратить внимание.
1. Тип тонометра
Чтобы выбрать тонометр для измерения давления в домашних условиях, нужно разобраться с их типами.
- Автоматический. Они проще в использовании: закрепите манжету на плече и нажмите кнопку, с остальными действиями устройство справится самостоятельно. К автоматическим также относятся компактные тонометры, которые крепятся на запястье. Эти устройства удобны, но не всегда точны.
Наш эксперт Виктория Иванец, к. м. н, врач-кардиолог, УЗИ-специалист и специалист функциональной диагностики, поделилась случаем из практики:
«Молодой мужчина 30 лет купил запястный тонометр для удобства. Однако его результаты сильно отличались от показаний устройства, которым я измеряла ему давление. В итоге пациент все же купил плечевую модель. Я не рекомендую запястные тонометры для контроля давления, особенно при гипертонии».
- Механический. Такие тонометры требуют активного участия пользователя. Нужно одновременно подавать воздух в манжету и слушать удары пульса с помощью стетоскопа. Данные о давлении выводятся на аналоговый манометр, за показателями которого необходимо внимательно наблюдать.
- Полуавтоматический. Манжета в таких тонометрах также крепится на плечо, а результаты отображаются на электронном дисплее. Но воздух придется подавать самостоятельно.
2. Манжета
От правильного расположения манжеты зависит корректность показателей. Поэтому перед покупкой нужно обратить внимание на ее размеры: она не должна быть слишком большой или слишком маленькой.
3. Удобство
Выбирая тонометр для дома, ориентируйтесь на комфорт пользователя. Для пожилых людей подойдет простой в использовании прибор с крупным дисплеем или увеличенным манометром. Пользователям с нарушениями сердечного ритма лучше выбрать устройства с индикатором аритмии. Если важна возможность брать прибор с собой, присмотритесь к запястным смарт-тонометрам. Но помните, что тем, у кого есть серьезные сердечно-сосудистые патологии, требующие постоянного наблюдения, врачи рекомендуют пользоваться плечевыми моделями.
Наш эксперт Елизавета Скородумова, к. м. н., врач-кардиолог, комментирует:
«Выбор тонометра в первую очередь зависит от потребностей и предпочтений. Механические модели подойдут тем, кто ценит точность и долговечность, в то время как автоматические и смарт-тонометры будут удобны людям, которые ищут простоту и дополнительные функции».
Отзывы покупателей при выборе тонометра могут быть полезны, но в первую очередь за рекомендациями стоит обратиться к специалисту. Оценить удобство использования можно, протестировав тонометр в офлайн-аптеке.
Отзывы врача
— Механические тонометры, как правило, более точные, если используются правильно, — делится опытом эксперт Елизавета Скородумова. — Они не требуют батареек и могут служить долго при правильном уходе. По опыту еще могу сказать, что в случае гипотонии механические тонометры работают точнее и реже показывают ошибку.
Эксперт Виктория Иванец привела пример случая, когда был необходим именно автоматический тонометр:
«На приеме у меня была пожилая пациентка с гипертонией. Она использовала механический тонометр, но часто ошибалась в измерениях, из-за чего принимала лишние таблетки. Мы заменили его на автоматический, и давление удалось стабилизировать за счет точных данных».
Елизавета Скородумова рассказала и о правилах использования устройства:
1. Измеряйте давление в спокойной обстановке, желательно делать это в тихом помещении.
2. Избегайте физической активности, стресса и употребления кофеина за 30 минут до измерения.
3. Пациент должен сидеть или лежать в удобной позе, с опорой на спину.
4. Рука, на которой измеряется давление, должна быть расслаблена и находиться на уровне сердца.
5. Манжету нужно расположить на верхней части руки, примерно на 2—3 см выше локтевого сгиба.
6. Проводите измерения в одно и то же время суток, чтобы получить сопоставимые результаты.
7. Делайте несколько измерений (например, 2—3) с интервалом в 1—2 минуты и записывайте результаты.
8. Важно фиксировать не только значения давления, но и время измерения, чтобы отслеживать динамику.
9. Если показатели вызывают сомнения или отклоняются от нормы, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.
Обзор лучших тонометров для дома
Для вашего удобства собрали главные характеристики топовых автоматических и механических тонометров в виде таблиц.
Автоматические тонометры
| Название | Характеристики | Цена |
| Omron M3 Expert (HEM-7154-ALRU) | Многофункциональный, удобный в применении, с высокой оценкой экспертов Verywell Health и отечественных специалистов (4) | От 5000 руб.* |
| AND UA-888E | Простой в использовании, экономичный, функциональный | От 1900 руб.* |
| Withings BPM Connect | Компактный, минималистичный, есть Wi-Fi, Bluetooth, синхронизация со смартфоном, подсветка экрана | От 12 000 руб.* |
| Microlife BP A6 PC | Многофункциональный, комфортная манжета, подключается к компьютеру | От 3400 руб.* |
| B.Well PRO-33 | Простой в управлении, компактный, надежный | От 2300 руб.* |
Механические тонометры
| Название | Характеристики | Цена |
| CS Medica CS-107 | Противоударный корпус, с увеличенным манометром, встроенным фонендоскопом и мягкими ушными насадками | От 1500 руб.* |
| MediTech МТ-20 | Противоударный корпус, удобный, можно самостоятельно калибровать манометр | От 970 руб.* |
| Little Doctor LD-71 | Прочный материал, удобный, бюджетный | От 800 руб.* |
| Apexmed АТ-22 | Удобный, с увеличенным манометром, противоударный корпус | От 1750 руб.* |
| Sanaphon Riester N 1442 | Удобный в применении, долговечные материалы | От 10 000 руб.* |
* Цены указаны на момент публикации.
Список источников
1. Дискуссионный документ ВОЗ для региональных консультаций экспертов. Разработка программы реализации на период 2023—2030 гг. глобального плана действий по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними. 2021.
2. Zoellner D. The 6 Best Blood Pressure Monitors to Use At Home, Tested and Reviewed. Verywell Health. 2024.
3. Прожерина Ю. Аптечный рынок тонометров: ключевые тренды. Ремедиум. Журнал о российском рынке лекарств и медицинской технике. 2019. № 4.
4. Дроботя Н. В., Гусейнова Э. Ш., Пироженко А. А. Измерение артериального давления: метод, прошедший испытание временем. РМЖ. 2018.
