Консультации / Фитнес

После качки пресса нужно ли тынуть мышцы живота. ЕСЛИ ДА ТО ДЛЯ ЧЕГО?

анонимно
После качки пресса нужно ли тынуть мышцы живота. ЕСЛИ ДА ТО ДЛЯ ЧЕГО?
Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
нужно... в целом, это необходимо для нормализации обмена в прямой мышце живота, а также для отрегулирования мышечно-фасциальных натяжений
Консультация фитнес-тренера на тему «После качки пресса нужно ли тынуть мышцы живота. ЕСЛИ ДА ТО ДЛЯ ЧЕГО?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 14 мая 2012
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
omskbody.ru