Образ жизни

Легкие и быстрые упражнения помогут встать и стать бодрым.

Время на природе активизирует иммунитет.

Сотрудники офиса, чтобы нормально справляться со своими обязанностями, должны регулярно «подзаряжаться».

Сама по себе интернет-порнография не может нанести вреда психике, а вот чувство, что вы зависите от нее, приводит к депрессии, повышенной тревожности и другим последствиям.

Ученые не нашли никакой связи между сердечным приступом и половой жизнью.

Участники психологического эксперимента консультировали самих себя от лица Зигмунда Фрейда.

В то же время непродолжительный отдых днем, наоборот, полезен для здоровья, он способствует улучшению внимания и координации движений.

Этот неловкий момент, когда вы хотите поддержать человека, а на деле обижаете его...

Деликатные темы всегда окружены заблуждениями.

Чем шире лицо, тем ярче представлены в характере такие черты, как эгоцентризм и доминирование.

Пройдите опрос на нашем проекте.

В результате даже столь небольшой нагрузки происходит уплотнение и укрепление ткани бедренной кости.

Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах — таких как лаки, краски, растворители, — влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью. Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает о том, какие еще опасности таит в себе ремонт.

«100% натуральный», «гипоаллергенный», «созданный специально для зрелой кожи согласно запатентованным разработкам генной инженерии». Чем только не завлекают производители косметики! Однако далеко не всегда за многообещающими надписями кроется реальная польза.

Женщины находят улыбающихся мужчин более привлекательными для того, чтобы завести длительные отношения.

Того, кто стремится во что бы то ни стало успеть сделать все и сразу, ждут хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Поэтому надо уметь вовремя остановиться.

Приглашаются пациенты с нижней параплегией, развившейся из-за травмы грудного или поясничного отделов позвоночника.

Презентация новой линейки продуктов Apple (обновленных Apple Watch, iPad, iPhone и AppleTV) прошла в Калифорнии. В новых моделях появились приложения для медиков и пациентов.

Взрослым следует приходить на работу к 10:00, а студенты должны начинать учебу не раньше 11:00.

Чем больше один из партнеров боится быть брошенным, тем оскорбительнее выглядит «копание» другого в телефоне во время встречи.

Оказалось, что вирус способен жить в сперме выживших мужчин в течение по крайней мере полугода после выздоровления.

Проект «Здоровье Mail.Ru» выяснил, насколько его пользователи подвержены послеотпускной депрессии и как они с ней справляются.

Врачи, которые борются за здоровье матери и ребенка, получили признание.

Шутки и совместный смех на первом свидании — залог того, что романтические отношения будут продолжены.

Мы ежедневно имеем дело с банкоматами и привыкли считать их естественным элементом городской среды. Но факт остается фактом: банкоматы покрыты микробами больше, чем сиденья общественных туалетов!

Мужчина не может вступать в половые сношения, работать и найти подходящую одежду.

Письменные романтические послания выходят более позитивными, глубокими и прочувствованными, чем произнесенные вслух.

Положительные эмоции мы обычно выражаем улыбкой, смехом, взглядом.

Настроение и эмоции могут в прямом смысле менять наш взгляд на окружающий мир.

Таким женщинам тяжелее дать жесткий отпор в ситуации нежелательных сексуальных домогательств.

Неважно, в какой класс идет ребенок, следить за его здоровьем нужно на протяжении всех школьных лет.

Основные причины потери здоровья — ишемическая болезнь сердца, инфекции дыхательных путей, инсульты.

Отдых — это маленькая жизнь. Часто — безудержная, полная приключений и впечатлений.

Почти три четверти населения страны пытаются вести здоровый образ жизни, заявила министр здравоохранения.

Многие участники опроса признались, что часто используют для чистки зубов не щетку, а палец.

Легче всего спутать вторник, среду и четверг.

Эти препараты повышают обучаемость, улучшают память, стимулируют интеллектуальную деятельность и помогают во время стресса.

Половина из них регулярно ложатся спать, не сняв линз.

Те, кто добровольно выбрал жизнь в одиночестве, счастливы так же, как и те, у кого есть пара.

Показав язык самому себе, можно понять, что пора к врачу.

Ей оказалась позиция менеджера среднего звена.

Переключаться из отпускного режима в рабочий нужно в формате игры, тогда этот переход получится не таким болезненным.

И что будет, если не делать этого?

Хорошее настроение у близких помогает сохранить психическое здоровье.

В то же время увлечение такими — лишь один из факторов, ведущих к насилию в реальности.

Это один из самых противоречивых диагнозов. Часто, основываясь на заблуждениях, женщины идут на радикальную операцию.

Хронический недосып, конфликты в семье и необходимость балансировать между карьерой и заботой о малыше заставляют родителей отказаться от повторения этого опыта.

Вы так ждали отпуска и так хорошо отдохнули – а теперь все позади. Вы снова на работе в окружении коллег. Какие ощущения: передышка подарила вам новые силы, и теперь трудиться тянет с новым энтузиазмом или же возвращение в трудовые будни дается вам тяжело? Пройдите опрос на нашем проекте.

Ученые хотят проверить, можно ли с помощью этой игры помочь людям с зависимостью.

Психологи доказали, что, задавая себе правильные вопросы, можно вылечить болезнь.

Когда дело касается болезни, мужчины превращаются в слабый пол: перед температурой и отравлением порой пасуют даже брутальные лесорубы. И это не капризы, а особенность мужского организма, уверены ученые.

Упражнения интервальной тренировки выполняют на небольших плотах.

Более 80% взрослых регулярно занимаются обменом интимными фото и сообщениями со своими партнерами.

Смартфоны, планшеты и ноутбуки приводят к тому, что работа не ограничивается присутственными часами в офисе, а это опасно для нашей психики.

Весь день проводите в офисе? В какой-то момент начинает болеть спина, шея, колени, ухудшается зрение, да и пресс оставляет желать лучшего? Но не удается найти время, чтобы зайти в спортзал? Выход есть.

Женщине, получившей не так давно (по историческим меркам) права и свободы, приходится быть сильной и наравне с мужчиной завоевывать место под солнцем.

Эти чувства укрепляют отношения с постоянным партнером.

Способность в процессе разговора бессознательно подстраивать ширину своих зрачков к зрачкам собеседника помогает установить контакт.

Как понять, верен ли путь к идеальному телу?