Образ жизни

Образ жизни

Вранье убедительнее с полным мочевым пузырем
И ложь, и сдерживание желания посетить туалет, требуют высокой концентрации и самоконтроля.
Почти треть россиян лечится БАДАми, половина обращается к врачу
В начале сезона гриппа и ОРВИ проект «Здоровье Mail.Ru» выяснил, насколько его пользователи доверяют официальной медицине, к каким методам лечения прибегают в первую очередь и как оценивают их эффективность.
4 причины носить очки или контактные линзы
Хорошее зрение важно и для здоровья, и для красоты: чем лучше вы видите, тем больше видны ваши достоинства. Бьюти-эксперты и медики рассказали «Здоровью Mail.Ru» о пользе коррекции зрения.
Шестичасовой рабочий день сделал шведов счастливыми
Сокращение времени пребывания в офисе на 2 часа, что практикуется частью шведских компаний, вызывает у сотрудников прилив энергии и подъем настроения.
Хороший сон защищает от ожирения
Он ведет к снижению потребления насыщенных жиров и углеводов.
Россияне оказались очень эмоциональными в переписке
Анализ показал, что русскоязычные пользователи в большей степени предпочитают романтично окрашенные картинки в тексте, чем люди, обменивающиеся сообщениями на других языках.
172-килограммовая звезда реалити-шоу не хочет быть худой
Уитни Тор считает, что ожирение и проблемы со здоровьем — вовсе не одно и то же.
Фейсбук делает расставание больнее
Брошенный партнер продолжает следить за своим бывшим или бывшей в соцсетях, и это затрудняет возвращение к нормальной жизни.
Как жить с зависимостью от смартфона
Ругать новые технологии бессмысленно — надо учиться пользоваться ими так, чтобы сохранить здоровье и жизнь.
Природу истеричности объяснили половыми различиями
Женская чувствительность обусловлена особенностями работы мозга.
Вопросы о нижнем белье, которые стесняются задавать
Тридцать миллиардов долларов — такую сумму покупатели ежегодно оставляют в магазинах нижнего белья. Но есть вопросы, ответы на которые знают не все покупатели.
Офисным работникам посоветовали побольше ерзать
Любая двигательная активность в то время, когда вы вынуждены долго сидеть, может быть полезной для здоровья.
5 действенных способов проснуться утром
Легкие и быстрые упражнения помогут встать и стать бодрым.
Научно доказано, почему полезно гулять на свежем воздухе
Время на природе активизирует иммунитет.
Ученые советуют делать частые перерывы во время рабочего дня
Сотрудники офиса, чтобы нормально справляться со своими обязанностями, должны регулярно «подзаряжаться».
Зависимость от онлайн-порно вызывает нарушения психики
Сама по себе интернет-порнография не может нанести вреда психике, а вот чувство, что вы зависите от нее, приводит к депрессии, повышенной тревожности и другим последствиям.
Перенесшим инфаркт разрешили заниматься сексом
Ученые не нашли никакой связи между сердечным приступом и половой жизнью.
Виртуальное «вселение» в чужое тело помогает разобраться в себе
Участники психологического эксперимента консультировали самих себя от лица Зигмунда Фрейда.
Долгий дневной сон ведет к диабету
В то же время непродолжительный отдых днем, наоборот, полезен для здоровья, он способствует улучшению внимания и координации движений.
10 фраз, которые не стоит говорить хронически больным
Этот неловкий момент, когда вы хотите поддержать человека, а на деле обижаете его...
5 научных фактов об обрезании
Деликатные темы всегда окружены заблуждениями.
Мужчины с широкими лицами склонны к психопатии
Чем шире лицо, тем ярче представлены в характере такие черты, как эгоцентризм и доминирование.
Как вы относитесь к нетрадиционной медицине?
Пройдите опрос на нашем проекте.
Две минуты прыжков в день снижают риск перелома шейки бедра
В результате даже столь небольшой нагрузки происходит уплотнение и укрепление ткани бедренной кости.
Как ремонт убивает мозг
Запах химических веществ, содержащихся в строительных материалах — таких как лаки, краски, растворители, — влияет на мозг так сильно, что даже спустя полвека после активной работы с подобными жидкостями когнитивная деятельность мозга восстанавливается не полностью. Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает о том, какие еще опасности таит в себе ремонт.
О чем врет косметика?
«100% натуральный», «гипоаллергенный», «созданный специально для зрелой кожи согласно запатентованным разработкам генной инженерии». Чем только не завлекают производители косметики! Однако далеко не всегда за многообещающими надписями кроется реальная польза.
Мечтающим о браке мужчинам нужно чаще улыбаться
Женщины находят улыбающихся мужчин более привлекательными для того, чтобы завести длительные отношения.
Американка создала йогу для полных женщин
Валери считает, что таким образом дамы смогут по-настоящему полюбить свое тело.
Как правильно лениться?
Того, кто стремится во что бы то ни стало успеть сделать все и сразу, ждут хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Поэтому надо уметь вовремя остановиться.
Пироговский центр реабилитации ищет участников клинических испытаний экзоскелета
Приглашаются пациенты с нижней параплегией, развившейся из-за травмы грудного или поясничного отделов позвоночника.
Apple представила медицинские приложения в новых Apple Watch и гигантском iPad Pro
Презентация новой линейки продуктов Apple (обновленных Apple Watch, iPad, iPhone и AppleTV) прошла в Калифорнии. В новых моделях появились приложения для медиков и пациентов.
Раннее начало рабочего дня подрывает здоровье
Взрослым следует приходить на работу к 10:00, а студенты должны начинать учебу не раньше 11:00.
Смартфон на свидании может разрушить отношения
Чем больше один из партнеров боится быть брошенным, тем оскорбительнее выглядит «копание» другого в телефоне во время встречи.
Утихшая было Эбола продолжает распространяться половым путем
Оказалось, что вирус способен жить в сперме выживших мужчин в течение по крайней мере полугода после выздоровления.
Треть россиян не может нормально работать после отпуска
Проект «Здоровье Mail.Ru» выяснил, насколько его пользователи подвержены послеотпускной депрессии и как они с ней справляются.
В Сочи наградили лучших российских репродуктологов
Врачи, которые борются за здоровье матери и ребенка, получили признание.
Юмор признали важным средством обольщения
Шутки и совместный смех на первом свидании — залог того, что романтические отношения будут продолжены.
Аппарат, который вы трогаете каждый день, грязнее туалета!
Мы ежедневно имеем дело с банкоматами и привыкли считать их естественным элементом городской среды. Но факт остается фактом: банкоматы покрыты микробами больше, чем сиденья общественных туалетов!
Полуметровый пенис разрушил жизнь своего обладателя
Мужчина не может вступать в половые сношения, работать и найти подходящую одежду.
Признаваться в любви лучше по электронной почте
Письменные романтические послания выходят более позитивными, глубокими и прочувствованными, чем произнесенные вслух.
Унюхать счастье: как пахнут здоровье и любовь?
Положительные эмоции мы обычно выражаем улыбкой, смехом, взглядом.
Грусть влияет на восприятие синего и желтого цветов
Настроение и эмоции могут в прямом смысле менять наш взгляд на окружающий мир.
Слишком сильная забота о внешности делает женщин легкой добычей насильников
Таким женщинам тяжелее дать жесткий отпор в ситуации нежелательных сексуальных домогательств.
К чему должны готовиться родители школьника?
Неважно, в какой класс идет ребенок, следить за его здоровьем нужно на протяжении всех школьных лет.
Продолжительность жизни в мире выросла, но люди стали дольше жить с болезнями и инвалидностью
Основные причины потери здоровья — ишемическая болезнь сердца, инфекции дыхательных путей, инсульты.
Как прийти в себя после отпуска?
Отдых — это маленькая жизнь. Часто — безудержная, полная приключений и впечатлений.
Количество следящих за своим здоровьем россиян выросло на 20%
Почти три четверти населения страны пытаются вести здоровый образ жизни, заявила министр здравоохранения.
Тысячи британцев не чистят зубы на ночь
Многие участники опроса признались, что часто используют для чистки зубов не щетку, а палец.
Психологи объяснили, почему люди путают дни недели
Легче всего спутать вторник, среду и четверг.
Ноотропы: «разогнать» мозг
Эти препараты повышают обучаемость, улучшают память, стимулируют интеллектуальную деятельность и помогают во время стресса.
Большинство пользующихся контактными линзами не соблюдает гигиену
Половина из них регулярно ложатся спать, не сняв линз.
Одиночество не делает несчастным
Те, кто добровольно выбрал жизнь в одиночестве, счастливы так же, как и те, у кого есть пара.
Что язык рассказывает о здоровье?
Показав язык самому себе, можно понять, что пора к врачу.
Врачи назвали самую нервную работу
Ей оказалась позиция менеджера среднего звена.
Врачи назвали лучшие способы борьбы с постотпускной депрессией
Переключаться из отпускного режима в рабочий нужно в формате игры, тогда этот переход получится не таким болезненным.
Почему надо прививать детей?
И что будет, если не делать этого?
Счастливые друзья спасут от депрессии
Хорошее настроение у близких помогает сохранить психическое здоровье.
Ученые подтвердили: жестокие видеоигры провоцируют агрессивное поведение
В то же время увлечение такими — лишь один из факторов, ведущих к насилию в реальности.
Заблуждения о миоме матки
Это один из самых противоречивых диагнозов. Часто, основываясь на заблуждениях, женщины идут на радикальную операцию.
Трудности с первым ребенком снижают шансы родить второго
Хронический недосып, конфликты в семье и необходимость балансировать между карьерой и заботой о малыше заставляют родителей отказаться от повторения этого опыта.