Люди склонны бессознательно копировать поведение окружающих, связанное с отношением к риску, задержкам и отсрочкам, а также к необходимости прилагать усилия.
В прямом эфире Одноклассников музыкант Найк Борзов рассказал, как он переживает подавленное состояние и дал советы зрителям, а врач-психиатр Анна Этингоф рассказала, как распознать болезнь, лечить ее и как принять близкого, у которого депрессия.
29 марта в 19.00 в прямом эфире Одноклассников музыкант Найк Борзов, врач-психиатр, к.м.н., Анна Этингоф и руководитель проекта Здоровье Mail.Ru Евгений Паперный обсудят проблемы депрессии.
Эксперименты на мышах показали, что при ожирении и диабете вибрация оказывает на обмен веществ такое же полезное действие, как и регулярная физическая активность.
Природа помогает сохранить психическое здоровье жителям городов, подтвердили результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Эксетера.
По мнению ведущего мирового специалиста по компьютерным наукам, популярные приложения для смартфонов, призванные помочь пользователям вести здоровый образ жизни, могут быть не просто пустой тратой времени и денег, но и приносить прямой вред.
Разумные нагрузки выравнивают уровень сахара в крови, устраняют хроническое мышечное перенапряжение, которое случается у тех, кто постоянно нервничает.
У людей, регулярно демонстрирующих в соцсетях мускулистые фигуры, тренировки в спортзале и здоровую пищу, высок риск навязчивых расстройств и расстройств пищевого поведения.
С детства нас учат тому, что хорошие мальчики и девочки — это те, кто делится своими игрушками, готов уступать и ставить коллективные интересы выше собственных.