После уколов красоты следует воздержаться от интенсивных тренировок в течение двух суток. Дело в том, что занятия спортом усиливают кровоток, а это влияет на скорость выведения препарата, заявила NEWS.ru пластический хирург, врач — дерматолог-косметолог Мадина Осман.
«Когда мы занимаемся спортом, наше сердце начинает работать быстрее, что приводит к увеличению кровотока по всему организму. Чтобы минимизировать влияние спорта на выведение препаратов, важно соблюдать определенные правила», — отметила она.
Во-первых, указала Осман, необходимо отказаться от тренировок сразу после процедуры. Кроме того, следует ограничить кардиотренировки.
«Йога и пилатес менее интенсивны и не создают сильного давления на организм — их можно практиковать через 24−48 часов после процедуры, избегая сложных асан и резких движений», — добавила Осман.
Она также рекомендовала на неделю отказаться от активных танцев и не плавать в бассейне в течение двух суток после процедуры.
