Прохождение 10 тыс. шагов в день в быстром темпе может вызвать боль и воспаление при ревматоидном артрите и других заболеваниях суставов. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
По его словам, это также представляет опасность для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями, например при ишемической болезни сердца, атеросклерозе и гипертонии.
«Такая ходьба учащает пульс, сердце начинает усиленно качать кровь и появляется одышка, потому что воздуха не хватает. Все это чревато предобморочным состоянием и развитием стенокардии напряжения», — уточнил Лишин.
Кроме того, такая прогулка может навредить астматикам, потому что они могут начать задыхаться. Однако врач добавил, что в целом ходьба полезна для людей любого возраста, если они будут следить за своим самочувствием и комфортом.
