Ее слова приводит Daily Mail.
Хиченс отметила, что сексуальное влечение возникает, когда человек энергичен и полон сил, а это, в свою очередь, зависит от питания. По ее словам, любые продукты, полезные для сердца и мозга, будут улучшать половую функцию, в то время как колбасы, чипсы и избыток сахара в рационе будут оказывать противоположный эффект.
Диетолог также указала, что огромную роль для правильной работы половой системы играет вода. «У женщин обезвоживание может спровоцировать сухость влагалища, из-за чего секс будет неприятным, у мужчин — эректильную дисфункцию, вызванную плохим кровообращением», — предупредила она.
Чтобы не испортить половой акт, Хиченс посоветовала перед сексом не есть чеснок из-за его сильного запаха, и тяжелую и жирную пищу, которая может вызвать тяжесть в желудке. Также, по ее словам, не стоит перед свиданием употреблять в пищу капусту, горох, фасоль и брокколи. Диетолог объяснила, что эти продукты очень полезны для кишечника, но вызывают газообразование и могут испортить романтику.
Кроме того, она посоветовала не увлекаться алкоголем перед сексом, поскольку в небольших количествах спиртные напитки помогают расслабиться, но в больших количествах уменьшают чувствительность и ухудшают потенцию.
