Прием препаратов железа без консультации с врачом, сочетание таблеток с кофе и молоком, а также попытка восполнить дефицит с помощью продуктов — главные ошибки в борьбе с анемией.
Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. По ее словам, важно обратиться к врачу и выявить точный диагноз. Дело в том, что анемия может быть связана не только с дефицитом железа, но и витамина B12.
Специалист предупредила, что биологически активные добавки не смогут помочь при серьезном дефиците. «Если у вас сильная железодефицитная анемия, БАДами вы не избавитесь от нее. Нужно подбирать препараты с большой дозировкой. В некоторых случаях может быть показано внутривенное вливание железа, однако решение принимает врач», — отметила терапевт.
Некоторые также пытаются восполнить дефицит железа с помощью продуктов, в которых содержится элемент. Однако для этого придется съесть их очень много, что вряд ли возможно, отметила эксперт.
