Гастроэнтеролог объяснила, чем опасна хурма для желудка
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала Здоровью Mail, что фрукты и ягоды с высоким содержанием танина опасны для здоровья.
Одним из лидеров по количеству этого вещества является спелая хурма. Волокна ее мякоти не перевариваются, задерживаются в желудке и формируют плотный «клубок». Он может стать причиной постоянных тупых болей в эпигастральной области, усиливающихся после приема пищи, чувства быстрого насыщения и тошноты.
Если вовремя не обратиться к врачу, то можно столкнуться с перитонитом, малигнизацией, обтурационной кишечной непроходимостью и т.д.
Также танин содержится в плодах сливы, инжира, груши, винограда и фиников, но в меньшем количестве.
Врач развенчала мифы о похудении
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова прокомментировала Здоровью Mail распространенные мифы о похудении.
По мнению врача, отказываться от еды после 18:00 не обязательно, чтобы сбросить вес. Гораздо лучше в течение всего дня выбирать здоровое питание, отдавая предпочтение нежирным продуктам, ограничивая фастфуд и сладкое.
Также Комиссарова отметила, что для похудения не нужно исключать жирную пищу и углеводы. Нашему организму необходимы все питательные вещества, включая и белки, и жиры, и углеводы. Достаточно лишь немного снизить калорийность рациона, например, на 300–500 калорий в сутки.
Россиян предупредили об опасности в новогодние праздники
Директор ФГБНУ «НИИ вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова», член-корреспондент РАН Оксана Свитич напомнила, что пик заболеваемости ОРВИ в 2022 и 2023 годах пришелся на ноябрь-декабрь. Но в 2024-м он сдвинется на декабрь-январь из-за поздно начавшейся осени.
«То есть вероятность, что пик заболеваемости ОРВИ у нас как раз коснется новогодних праздников, очень велика», — заявила Свитич.
Из-за дефицита врачей в России в медучреждениях разрешили работать студентам
Министерство здравоохранения РФ сделало бессрочным приказ, согласно которому студенты медвузов могут работать в медучреждениях. Ранее приказ действовал до 1 марта 2025 года.
Студенты специальностей «Лечебное дело», «Педиатрия» или «Стоматология» после третьего курса смогут выполнять обязанности медсестер (медбратьев) или медрегистраторов. Еще через год обучения будущие врачи могут начать работать фельдшерами на скорой помощи, но под наблюдением врача.
В документе уточняется, что данная мера направлена на снижение кадрового дефицита.
