Если вы пока не решили, бросать ли вам курить, — думайте быстрее: судя по всему, время не на вашей стороне. Вы должны полностью отдавать себе отчет в последствиях вашей нерешительности, чтобы сделать информированный выбор и расстаться с этой привычкой раз и навсегда, сделав шаг навстречу долгой и здоровой жизни. Цифры и факты, приведенные ниже, говорят сами за себя.
1. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире сейчас живет 1,1 миллиарда курильщиков. Как ожидают в ВОЗ, к 2025 году курить табак будут 1,6 миллиарда жителей планеты.
2. Каждый год курение убивает более восьми миллионов человек, что означает — каждые пять секунд из-за последствий употребления табака на Земле умирает один человек.
Это на миллион превышает число смертей, случающихся ежегодно в результате ВИЧ, туберкулеза и малярии вместе взятых.
3. В среднем курение уменьшает ожидаемую продолжительность жизни на 13 лет.
4. Рак легких — далеко не единственное онкологическое заболевание, которым вы можете заболеть из-за курения. В этот список входят также рак мочевого пузыря, крови, костного мозга, шейки матки, толстой кишки, пищевода, почек, гортани, печени, ротовой полости, поджелудочной железы, прямой кишки, желудка и горла.
5. В дополнение к высокому риску рака, курение также на 200–400 процентов повышает шансы на развитие ишемической болезни сердца и инсульта.
6. Курение — проблема, касающаяся в первую очередь людей с низким уровнем дохода. 80% курильщиков живут в самых бедных и в небогатых странах мира. Даже в США среди людей, живущих за чертой бедности, курят 24,3%, а среди тех, чей доход превышает черту бедности, — 14,3%.
7. В Китае живет 300 миллионов курильщиков, выкуривающих примерно 1,7 триллиона сигарет в год, или приблизительно три миллиона сигарет в минуту. Каждая третья сигарета в мире выкуривается в Китае.
8. Во всем мире люди покупают около десяти миллионов сигарет в минуту, 15 миллиардов сигарет в день — и свыше пяти триллионов сигарет в год.
9. В табачном дыме присутствует более семи тысяч химических веществ, из которых по меньшей мере 250 соединений вредны для здоровья человека и минимум 69 субстанций вызывают рак. Причем 11 из них относятся к группе наиболее опасных канцерогенов.
10. К примеру, сигаретный дым является источником бензола, который вызывает острый миелолейкоз.
11. В сигаретном дыме также содержатся такие токсичные вещества, как радиоактивный свинец, полоний и синильная кислота (цианид водорода). Последнее соединение использовалось, в частности, во время Второй мировой войны для истребления в газовых камерах узников немецких концентрационных лагерей.
12. Из восьми миллионов связанных с курением смертей, случающихся во всем мире ежегодно, около 1,2 миллиона смертей являются результатом пассивного курения. При этом безопасного уровня воздействия пассивного курения не существует.
13. От пассивного курения законодательно защищено лишь 1,6 миллиарда человек (22% населения планеты), в основном жители богатых стран мира.
14. Ожидается, что, если не будут предприняты соответствующие усилия, направленные против курения, в XXI веке табак унесет жизни по меньшей мере миллиарда человек во всем мире.
15. ВОЗ предрекает, что от последствий курения скончается половина нынешних курильщиков.
Читайте также: Что происходит с организмом после отказа от курения
Как вас убивает шашлык: 5 опасностей
