Употребление кофе только усугубит состояние здоровья людей, страдающих хронической усталостью, рассказала диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Она подчеркнула, что спустя некоторое время напиток перестает оказывать бодрящий эффект и начинается обратный процесс, «вся усталость наваливается разом».
«Это провоцирует мигренозные боли, нарушения сна. А отсутствие его, кстати, помимо прочего и очевидного, влияет еще и на вес», — сказала врач в интервью Вечерней Москве. По ее словам, особенно опасно употребление кофе в больших количествах.
Ранее сообщалось, что регулярное употребление кофе может стать причиной появления зависимости от этого напитка.
